Козметологија

На интензивна темпо на модерниот живот boleechem обезбедува доволен број на причини поради кои едно лице postoyannoispytyval стрес.
Тоа е затоа што на стрес крвниот притисок се зголемува со нас, боли срцето и намален имунитет на различни стресови поврзани zabolevaniyam.So и спиење проблеми, и да се зголеми obscheypodavlennosti, анксиозност.
Масажа во овој случај, е најбрз и universalnymsredstvom да ја поврати мир на умот и подобрување на целокупната samochuvstvie.Dlya се ослободите од несоница акупресура треба delatneposredstvenno во спалната соба, па веднаш по кревет за масажа lechv. Ако се направи некој целосна масажа пред спиење, тогаш кога тоа е потребно за да го прескокнете чекори поврзани со туп, сецкани it.d. Овие активности треба да се прескокне, и delayasamomassazh.
Олеснување на стресот и да помогне да мириса на етерични масла, како kakmaslo здравец и јасмин. Кога несоница капе на podushkuneskolko капки масло од лаванда.

Прикажан на дното на точката треба да се притисне и држете за 3-7 sekund.Eto може да се направи и во текот на нормалното масажа и во lyuboevremya кога е потребно.
Кога стресот прес точки 2 и 5

За несоница и чувства на анксиозност од 1, 3, 4 и 6.
Бремените жени не да притиснете на точката 6.

Точка 1 се наоѓа на крајот на лактот набори, kogdaruka свиткана во лактот.

Точка 2 (Плава) се наоѓа на внатрешната страна на рачниот зглоб, помеѓу тетивите на ширината на две палците од skladkizapyastya.
Точка 3 (зелена) - право на браздата на рачниот зглоб, под неговата malenkoykostochki, од страна на малиот прст.

Точка 4 се наоѓа на горниот дел од малиот прст, под ноктите.

Точка 5 (сина) се наоѓа помеѓу палецот и вториот paltsamistopy далечина еднаква на ширината на полу paltsevruki голем.
Точка 6 (зелена) - четири прсти над глуждот во Kostochkina, кликнете на десно на коските во главата.

Сподели на социјални мрежи:

Слични