GuruHealthInfo.com

Психологија и психотерапија

1 23 45 67 89 1011 1213
Дел 1: Самосвесност
Глава 1 целосна флексибилност
Функција автоматски - вашата потсвест


Синџири на навика се толку лесно дека тие не се чувствуваат до stanovyatsyanastolko тешка што тие не се razorvesh.
Семјуел Џонсон (1709-1784), англиски поет
Една од карактеристиките кои се разликуваат луѓето од другите видови Zhiznin планетата - е неговата способност да се само-испитување. Ние сме во состојба да vyhoditza кутија, да се повлече од нашата актуелна ситуација, и да се размислува за минатото, сегашноста, иднината и измислени настани. Оваа состојба chastogovoryat тој човек "преокупирани", "загрижени", односно неговото внимание е насочено навнатре. Дали некогаш ви се случило, chtovozvraschayas дома од работа, ќе мора да си фати на ум фактот дека филмот prokruchivaetev дел од она што се случи со настани кои имаат - и priehavdomoy не се сеќава на ова патување?
Свесниот дел од умот прави ваков преглед, кога otsoedinenaot на светот, и обработка на сигнали од петте сетила beretna се несвесното. Ако никогаш не сте пристигнале со автомобил, mozheteli ли да замислите дека сте без и најмала мисла vladeetevsemi контроли и безбедно да се вози автомобил? Ако otnositelnonedavno вози, може да се уште не ја совладале organamiupravleniya така што безбедно возење е речиси trebovalovashego свесното внимание. Ќе ги господар во догледно време. Esliv искусен возач запознаени за вас, колку што е можно да се дојде до нивната дестинација, со не се сеќава на тоа како да се дојде.
Вашата потсвест е автоматски за функции на телото и навики, додека вашиот свесниот ум контролира делови на вашиот нервен систем, кои се обврзани да се чита и да се разбере значењето на зборовите, кои сега се гледаат.
Овој пример јасно се гледа дека потсвеста станува avtopilotomi зема контрола на постојано место на акции, додека kaksoznanie се справува со нешто внатре.
Ние се совршено способни да го повтори овој процес, само за да го научи да се направи
Од овој пример може да биде составен од три часа. Прво - ние prekrasnoumeem повторува процесот на време да го научи да се направи. Тоа taksozdayutsya и навики се истрае (rukovoditeli- "пожарникари" ochenumelo поседувате ова). Втората лекција - дека само со учење на нова навика може да биде тешко да се ослободи од, особено ако треба soznatelnodumat навика да го избегнат. Понекогаш има со вас дека vpervyevedya автомобил со автоматски менувач, ќе забележите chtonaschupyvaete смена лост? Ова е една од причините што луѓето им е тешко да се откажат од пушењето, priderzhivatsyadiety или да се измени односи со вработените.
Размислување негативни - она ​​што не да се направи и она што е невозможно, okazyvaetna потсвеста ограничување и ослабувачки ефект.
Третата лекција е дека треба да се промени често "заборава" otkakih нешто непожелно навики пред да научат нови boleepoleznym. Возачите понекогаш стануваат опасни поради vyrabotannyhprivychek - на пример, да се вози премногу блиску за да оди напред mashine.Chtoby научат како да се биде безбеден возач, мора прво да се otuchitsyaot овие опасни навики пред да оди на нови и подобри движења прогнозирање naprimernavykam машина. Ова razdelepo интроспекција, ќе научат како да комуницираат со нив, ikak програмирате вашиот автоматски да namerennoi свесно да научат нови навики. Во ова поглавје privedenamodel учење и промени, за кои ќе треба да vozvraschatsyamnogo време како и проучување на книгата. Но прво, да rassmotrimnekotorye прашања во врска со флексибилност за користење метафора за вообичаените организациски проблеми и tipichnyhreaktsy кругот.
Отстранување на "не" на "не може". Наместо тоа, се размислува за она што е можно да се направи што е можно.


Што е флексибилност?


Размисли за ова прашање: можете да вметнете круг дупка квадрат vtulkuv? Каков вид на одговори може да се очекува?
Не - Не можам да го направите тоа. Ова е одговорот на "пораз". Во nemchelovek реагира на оваа ситуација за него, и заклучокот на информации и prihoditk на поразот од најголемите ограничувања во флексибилноста, зборот "не можам." Ова ја слабее зборот што пренесува podsoznaniyusoobschenie на нефлексибилност и недостатокот на верба во сопствената сила и kotoroeprogrammiruet човек да не се фокусираат на она што е можно, и дека тоа е невозможно. Покрај тоа, зборот е во ред во mnogihkontekstah, каде што се користи. Како да знаете дека тоа е невозможно?
А повеќе точен одговор ќе биде "Јас не се најде начин да се направи тоа" Во бизнис средина, корисниците не се заинтересирани за она што не може да dlyanih тие сакаат да знаат што можете да направите. Тоа moschnovozdeystvuet однесување и способноста за учење, а во vtoroyglave јас ќе ви објасниме како точно.
Дај ми чекан и јас ќе се обидам повеќе. Ова е одговорот на "реакција" .Тоа е подобар од првиот, но не и од многу. Тоа proyavlyaetsyareshimost, но сите енергија е насочена кон еден одговор reshenie.Est опасност дека на патот се оштети или ракавот и дупка, и чекан.
Да, ако се менува обликот на ракавот, така што тоа е погоден за каков вид на одговор otverstiyu.Eto "вербални трикови." На Буш дојде, nuzhnonauchitsya како да го промените обликот на плоштад ракави, па тие podhodilik круг дупки. Јас не престанува да го изненади kolichestvousily, ресурси и трикови кои компании инвестираат во vidoizmenenienepodhodyaschih или неефикасни системи. Третиот одговор е малку luchshevtorogo, и јасно не се флексибилни. Тоа беше уште еден човек реагира Надав неговата ситуација и информации.
Зошто треба да го вметнете приклучокот и како се случи тоа дека kvadratnuyuvtulku понуда за еден круг дупка? Ова е одговорот на "љубопитност", и тој е најфлексибилен од неколку причини. Со љубопитност, лицето кое има за цел да се знае намера во основата на проблемот и да бараат дополнителни информации надвор од опсегот на овој проблем. Во ситуации rezultatekartina појасни дека олеснува prinyatiyaresheny процес. Со овој одговор самиот прашање е доведен во прашање, односно nepredpolagaetsya дека целта е во кутија kvadratnyhvtulok во круг дупки.
Пред неколку години еден мој пријател кој работи во konkuriruyuscheyorganizatsii, директор на предложениот план за развој на централната информативна sluzhbypodderzhki технологија, која ќе ја покрие целата Velikobritaniyu.Moy пријател беше среќен што тој беше доделен на надгледуваат таквите strategicheskivazhnym проектот, а тоа се сите имплицирани услови, вклучувајќи ги и дека британските аналитичари треба централизирано sluzhbapodderzhki.
По три години за поддршка на персоналот целосно се распадна. Таа bylareputatsiya лошата услуга, раководството беа raznoglasiyanaschet главните цели и насоки на услугата, и тоа беше ubytochnoy.S клиенти, не беа консултирани британски аналитичари, и видел употреба на Onin во такви инвестиции. Тие се потребни за lokalnyegruppy поддршка. Таквата ситуација може да се избегне, а ако само се стави во прашање претпоставки имплицитно во pervonachalnoyinstruktsii. До крајот, групата за поддршка беше поделена nachasti и елиминираат.
Предизвик претпоставки подразбира vneyasnyh помага да се разбере на прв поглед ситуации
Бидете флексибилни значи да го окупираат позиција во која sozdaeshzhelaemye резултати, без оглед на моменталната ситуација, својата комплексност, двосмисленост, темпо, очекувања, култура, позадината и takticheskoyobstanovki. Во системите теорија - која има многу заедничко со tselostnympodhodom НЛП да се научат и да се промени - е принцип на т.н. nazyvaemogoneobhodimogo разновидност, во кој се наведува дека "за uspeshnogoprisposobleniya и опстанокот на елементи на системот потребно opredelennoekolichestvo флексибилност, а што флексибилност треба да биде proportsionalnavozmozhnym флуктуации на несигурност во останатиот систем. "управување Vkontekste значи дека менаџерите не треба dovolstvovatsyaodnim одлука и да ја преиспита подразбира премиса rassmatrivatvozdeys tviya во поширокиот систем на организација и vyrabatyvatstolko алтернативни правци на дејствување, како што е потребно, chtobypredusmotret секоја можна шанса.
"За успешна адаптација и преживувањето на елементи од износот на системот trebuetsyaopredelennoe на флексибилност, флексибилност и дека треба да се proportsionalnavozmozhnym флуктуации на несигурност во остатокот од системот."
Секој пат кога ќе се судрите со тешкотии, ќе мора chetyreosnovnyh можност да одговорат на тоа:
поразот
Наједноставниот одговор
вербални трикови
љубопитност
Флексибилни менаџер избира четвртото место.


Како да се отстрани рестрикциите за флексибилност


Можете да ги имаат сите ресурси потребни за успех.
Еден од принципите на НЛП е тоа што ќе ги имаат сите ресурси neobhodimyedlya успех. Проблемот со многу луѓе е дека тие се создаде ограничувања samisebe. Веќе знаете дека навика myshleniyai говорот може да се создаде ограничувања, и да се запознаат со причините mnogimidrugimi поглавја од оваа книга. Сега би сакал да rasskazat пет нивоа на образование, комуникација и промени кои се klyuchomdlya на апсолутна флексибилност во начинот на размислување и однесување. Овие pyaturovney:
Identichnost-
Вредности и ubezhdeniya-
Sposobnosti-
Povedenie-
Амбиент.
Бројката покажува нивоа во контекст на рамката, како kazhdyyuroven може да се разликуваат во зависност од ситуацијата. Ќе chastossylatsya на овие нивоа.
Слика 1.1
ниво на обука, комуникација и промени
контекст
1 идентитет
себе го обликува вашиот
2 Вредности и верувања
она што е важно за вас и она што го верувам да влијае на вашата
3 способности
вашето знаење и вештини за водење на вашата
4 однесување
вашите акции и зборови го опишуваат вашите резултати во
5 животна средина
во која сакате да работат
контекст


Идентитет - Кој?


Ако се наоѓате во својот живот не се случува да се направи нешто во нови начини, вашиот идентитет ќе остане непроменета. Некои луѓе imennotak и во живо. Луѓето кои се менуваат работните места и да успее одново да работат, да почне со фактот дека потсвесно pereformirovyvayutsvoyu идентитет. Тие обично не мислам така - луѓето се многу redkovstayut во утринските часови и се каже за себе: "Решив да се промени мојот идентитет", но тоа е она што се случува на потсвеста ниво. Малку podumayteo нивниот професионален идентитет, а заврши оваа изјава: "Јас сум ...". Зборовите со кои ќе се опише себе - го вашето име идентитет.
Некои компании се опседнати со имиња - "помошник администратор zamestitelyaglavnogo претседател". Некои основани sistemurangov "менаџер на втората фаза." Јас вработени во организации slishkommnogo имиња и ознаки. Имиња даваат работи што значи ipoetomu по својата природа влијае на нашиот став кон нештата. (Јас сум во моментов во потрага по име да се замени зборот "роб", кој, за жал, се уште е во мода во организации и mnogihtraditsionnyh курсеви за менаџмент) . Името "менаџер" се однесува на "справат". Насловот "лидер" значи "оној чие primerusleduyut".
Овие вредности се контрадикторни едни со други. Не е изненадувачки, во obrascheniis луѓето во некои организации, многу нејаснотии и nesootvetstviy.Dlya денешниот бизнис климата има добар збор, ohvatyvayuscheeroli и "менаџер" и "водач." - "специјалист за развој" ( "инвеститорот") за вашите специфични улога во организации може да се boleepriemlemymi друг збор.
Кога јас прв пат започна наставниот кадар, мојата прва титула беше "обука менаџер", и јас сметам дека првенствено менаџер, а потоа менаџер. Тоа е природно, бидејќи јас имам долга bylmenedzherom и обука беше сосема нов ponyatiem.Iz на овој начин на размислување за мене, јас го водев моите студенти, наместо да ги едуцира. разбира распоред, распоред и технички ме sredstvazabotili повеќе од наставата моите ученици. Од pormoe размислување стана многу повеќе зрели, и Му благодарам на мојот pervymstudentam затоа што ми помогна да ја премине прагот од специјалисти menedzherado развој.
Сега имам пет различни професионални улоги, kotoryetraditsionno вика: менаџер, тренер, консултант, писател, студент. За мене, овие имиња се многу тесни, и затоа се yanazyvayu "специјалист во развој." Ова име pridaetsmysl сите мои улоги. Како писател, јас не го пишувам книги, но materialypo развој. Како менаџер, јас се направи придонес кон работната група развој насока за некои од учесниците, а obespechivayarazvitie целата група. Како консултант, јас Ви препорачуваме клиенти vyboralternativnyh развој патеки. Како тренер, јас потроши курсеви и семинари за обука. Специјалист за развој јас, и јас се зајакне etusvoyu улога, со користење на имиња кои се совпаѓаат со начинот на кој јас vosprinimayurol специјалисти за развој. Имиња идентитети силно vliyayutna вашиот автоматски, и таа е тука, на ниво на идентитет, mozhetepristupit на најважните и ефективни промени во нивните перформанси.
Зборовите, кои се опише и да се замисли нивните улоги, може да имаат силно влијание врз вашите активности во извршувањето на овие улоги.
Uprazhenie 1. идентитет
Тука е една вежба, која го презема вашата способност statesche пофлексибилен отколку што е сега. Ваша задача - да се сеќавам на името, kotoryevy во моментов се користи за нивната професионална улога, и да утврди дали е можно повеќе соодветно име, кој ќе ви помогне да statgibche и повеќе успешни во овие улоги.
На левата страна на табелата 1 за запишување во одделни линии сите svoiprofessionalnye улога. Потоа, за секое име, еден по еден, скролувајте до умот на случај на филмот може да биде, кога ќе vypolnyalietu улога. Вие може да си дозволи да се логирате целосно со ситуација сакате да се подобри, затоа што знаете дека можете да го исклучите филмот во lyuboymoment - тука можете контрола на ситуацијата ... па го направи филмот повеќе од јасно, целосно фокусирање nanem ... направи слика светли, шарени, три-димензионални, се движат ... додадете стерео звук да се слушне разговор збор ... и kogdavy целосно се спои со искуство ... тоа не е да се каже она што го правите, и ако забележите дека некои делови filmavyzyvayut ви непријатно чувство, прашајте ebya: "Што се случува тука?" И тогаш се запрашате на следниве прашања :. "Како може да биде дури и повеќе флексибилни во мојот пристап кон оваа ситуација? Што можам да се промени за да uluchshitmoi резултатите тука? "На пример, замислете дека сте менаџер одговорен за услугата за информации за поддршка, и ќе nazyvaeteodnu на нивните улоги" информации организаторот. " Ментално perenesyasv еден од типичните дена, може да забележите дека се соберат и да registrirueteinformatsiyu од страна на клиентите, трошење на време што би можело byluchshe употреба за да се намали зависноста на клиенти од vashihuslug. Повеќе корисна улога може да се нарече "poobucheniyu специјалист." Во оваа вежба, можете да работат надвор некои novyhnazvany за секој од вашите улоги. Напиши овие имиња со pravoystorony Табела 1 од спротивната страна на името на традиционалните улоги. Proverteeffektivnost оваа вежба. Ако сте треба да му се zadumaeteso нивните перцепции на вашите улоги е добар знак.


Табела 1. Имиња идентитети

Традиционалните улоги имеПовеќе корисни имиња улога
1
2
3
4
5
6
7
Метафори на идентитет е многу ефикасно да се sdelatsvoi улога позначајно.
Како си? Ќе имаат развиено неколку имиња кои можат да bytpoleznee традиционалните? Дали сте го прошири опсегот на своите professionalnoyidentichnosti? Сега ќе имаат развиено име идентитети kotoryemogut преземе други нови карактеристики на однесувањето на chtovy да направите за да бидат пофлексибилни во нивниот идентитет. Во оваа книга dalneyshemv работеа вежби, во која ќе научат kakuvelichit однесување флексибилност. Еве некои од имињата на kotorymvy може да дојде: поставување прашања аналитичар иноватор ukazatelnapravleniya, специјалист за развој, истражувач, собирач на информации, медицинска сестра, ментор, дедо, доставувачи на знаење. Тоа tolkoneskolko идеи, некои од нив, а метафорично. Метафори identichnostiochen ефикасно да се направи нивната улога позначајно.
Јас еднаш знаеше менаџер кој самиот "лав скротувач" смета, тоа е како тој се третира неговата главна улога менаџер obucheniyuprodazham во агресивно се натпреваруваат организација. Неговиот slushateleynuzhno се одби од многу лоши манири, кои беа neumestnyna нов пазар. Само откако ќе се реализира posledstviyasvoego конвенционален пристап кон клиентите, тие можат да почнат uchitsyanovym консултативни продажба техники - тие мораа да се snachalaukrotit.
Еден менаџер на услугата е толку фокусирана на постапките кои се отуѓени и лишени од желбата да се работи целиот персонал постојано да го следат почитувањето на распоредот на минута! Тоа е многу силно се идентификува со процедури, но тоа nedostavaloidentichnosti развој на специјализиран персонал, predostavleniyunovyh можности , бизнис стратегии. На крајот, сето тоа luchshiesotrudniki пресели од тоа во други поделби на организацијата.
технички директор Центарот за поддршка, така otozhdestvilsyas администратор улога, тоа не се смета за неопходно да се даде ukazaniyasvoim вработени. Непотребно е да се каже, резултатите беа katastroficheskimidlya сите единици, бидејќи менаџерот не се идентификуваат srolyu директор.
Можете да се создаде било кој вид на идентитет како pervonachalnyysposob се постигне таква резултати, кои обично се припишува на vybrannoyvami идентитет, но во исто време се две од sohraneniyuzdorovya на Советот:
Еден ден на сиромашните човек одлучи да стане милионер, и од тогаш тој ги има сите denvkladyval целата своја енергија во правење пари. Дојде денот кога тој успеа, но во тоа време неговата жена заминала него и неговите деца stalinarkomanami. Обезбеди хармонија со вашиот нов идентитет okruzhayuschimivas луѓе, со себе си и вашите најблиски.
Одлуката да се донесат нови идентитети - е само почеток. Prodvizheniemozhet бидат ограничени, ако не прифати вредностите и верувањата dlyavospitaniya нов идентитет, и се уште не се здоби со нови вештини потребни за да се постигнат резултати. Идентитет промена mogutpobudit да се размислува и да дејствува поинаку - и за rezultatovpri нови однесувања потребниот капацитет.


Вредности и верувања - Зошто? Зошто?


Вредности - тоа е она што е важно за вас.
Вредности - алатки обезбеди вредност цели кои ochensilny, и да ве мотивира да се постигне нешто.
Вредностите и верувањата кои се дефинирани зошто не се направи нешто delaete.Oni дефинираат своите цели и да послужи како основа за вашиот sposobnostey.Tsennosti - тоа е она што е важно за вас, а постојат два типа на вредности: вредности, значи и вредности на целта. За мене тоа е важно да се редовно fizicheskiuprazhnyatsya (значи вредност), бидејќи јас го цениме нивното здравје (вредност цел). Вашите вредности, цели во професионални kontekste- овие се причините зошто го правите она што го правите - udovletvorenieot нивната работа. Кога не се добие задоволство од работата, кои не го поддржуваат вашите вредности и може да се доживее stress.Tsennosti-алатки обезбеди вредност цели кои се многу силни, и да ве мотивира да се постигне нешто. На пример:
Ми се допаѓа да се плеткаме околу со ситници во едукативни материјали за moihkursov бидејќи квалитетот ќе се постигне со тоа.
Се бараат висок квалитет од себе и неговиот тим, бидејќи тоа C тоа ќе биде нашата поделба professionalnyyimidzh.
Тоа е важно да се задржи на професионален имиџ, затоа што со помош etogomy се посложени и престижни одговорни задачи ispytaniyanashih сили.
Со сите на голем тест на нашата сила, за мене и моите komandybudut создаде можности.
Вредност - Целна = развој
Рикардо Semler1 сопственик "SEMKO C / A", бразилскиот proizvodstvennoykompanii, имаат воведено радикално нови бизнис процеси sokratilierarhiyu до три нивоа и почна да му верувате на вработените да prinyatiipravilnyh одлуки без да се разговара со раководството. Компанијата traditsionnyhterminah малку контрола и речиси и да нема дисциплина. Во vremyaperioda промени некои средината на менаџерите ја напушти компанијата, бидејќи тие не можат да се идентификуваат со нови улоги, kotoryeih побарано да се изврши. Затоа, прво тие мора да работат за prinyatiyaresheny, решавање на проблеми и управување со луѓе, и овие улоги имаат neprednaznachalis само за "менаџери" на новиот поредок во "SEMKO".
Вредности може да се разликуваат со ситуации. Eslineozhidanno се потребни повеќе пари за одржување на вашиот urovenzhizni, парите може да биде повисока вредност. Ако uslozhnilisotnosheniya со најблиските, ние може да го насочи вниманието и енергијата navosstanovlenie хармонија во семејството. Во повеќето случаи, работата svyazannyes вредности стануваат помалку важни кога има silnayaneudovletvorennost повеќе основни нивоа на потреби на човекот, како што се препознавање и припадност. Podderzhivayuti верувања зајакне нашите вредности - тие се лепилото што ги држи. Nashiubezhdeniya имаат малку врска со секоја реалност освен nasheysobstvennoy, и нашите чувства многу ефикасно да ги идентификуваат информации кои можат да бидат во спротивност со верувања, и да најдат информации кои може да го поддржи убедувања.
Верувања поддршка и зајакнување на нашите вредности - тие се лепилото што ги држи. Нашите верувања имаат малку врска со било која друга реалност од нашите сопствени.
Верувања - тоа е повеќе мислења од факти. Тука е заеднички сценарио демонстрација на сила на мислењето:
Дали мислите дека постои живот на други планети, obladayuschayatehnologiey во посета на Земјата?
Некои луѓе веруваат во оваа теорија, некои не се. Интересно е да се напомене дека ако се соберат на врвот на ридот група на "неверниците" и група на "верници" дека видел на небото, нешто слично на НЛО, топографски опис на "неверниците", тоа ќе биде уред на Земјата или некои toillyuziya и "верува" се повеќе подготвени да се обрне внимание на можноста дека ова навистина е НЛО. Верувањата на секоја од овие групи во raznomuvliyayut нивната обработка на информации и ги поддржуваат tsennosti.V НЛП е даден таков принцип: во она што беа убедени dlyavas е точно.
Во она што се убедени, за вас тоа е вистина.
Во книгата, Роберт Dilts "Промена верувања со НЛП" историјата estzabavnaya, нагласувајќи ја моќта на убедување. Тоа rasskazyvaetsyao психијатриски пациенти, кои не се сметал себеси за trupom.On јаде или пие. Психијатар при обид ubeditego дека тој е жив. Откако психијатар праша: "Дали трупови techetkrov?" "Се разбира дека не," - одговори на пациентот, тогаш прст и psihiatrukolol искрвари на пациентот. Забележувајќи дека kapaetkrov прст, пациентот рече: "По ѓаволите! Лешот уште крварење! "Моите клиенти често ме прашуваат како да се развие специјалист razvituverennost, а сега тоа стана постојан дел од моето лично kursovpo развој. Одлучувачки елементи за верувањата и идентитетот на развој uverennosti-. Дозволете ми да се однесува на еден primeretogo состаноци.
Одлучувачки елементи за развој на себе - верување и идентитет.
Кога ќе се сретне со потребата да се одржи состанок на директори, и една група на високи специјалисти, или да претседаваат на takomsoveschanii, ограничување верување за нивната способност obschatsyas овие луѓе може да ви попречи да се изразат себеси и sledovatelnopomeshat ќе добиете добри резултати. Ако таквите ogranichivayuscheeubezhdenie е доволно силна, на состанок може zametitsignaly несигурност во вашиот говор на телото и тонот на гласот. Etowah пак може да влијае на тоа како тие ќе комуницира со Свами. Во овој случај, вашиот ограничување верување може sdelatbespoleznymi некој од вашето знаење или експертиза во водењето на состаноци.
Убедување може да се разликуваат со искуство. Ако потрошите успешно etosoveschanie, ова искуство ќе ви помогне да го негира вашите секоја ogranichivayuscheeubezhdenie за вашата способност да ефективно да комуницираат со луѓето takimigruppami. За жал, на собирање на такви искуство во многу lyudeyzanimaet долго време, и некои луѓе никогаш не realizuyutsvoy вистински потенцијал. Ограничување верувања се создаде neresursnyesostoyaniya умот и телото. Ако ви недостасува самодоверба, не vluchshem "можност" да се справат со ситуацијата.
државата не-ресурс бара енергија - енергија kotoruyunuzhno директно на надворешен проблем, а не на внатрешните противречности на вашиот неврологија!
Довербата игра голема улога во стекнувањето на вештини, како и да ги развие своите mozhnonachat со користење на соодветни имиња identichnosteyi збор верување. Ова е наука за учење. Кога etisostavnye на вашиот невронски мрежи се согласи, се повеќе resursnomsostoyanii да учат и да развиваат нови вештини.
На еден семинар, отидов до мојот пријател кој работи nezavisimymkonsultantom. Целта на оваа работилница беше да се истражи dinamikunekotoryh компоненти на личноста и анализира како onipostroeny. Мојот пријател направи таков одговор:




идентитет
Комбинацијата на "Мајка Тереза" и "Кристофер Колумбо" (искрен tselostnayapomosch и други, и желба да води други на нови начини obucheniyai авантура.)
Вредности, цели
Се признаваат ментор другите
Да се ​​биде во првите редови на личен развој
Подобрување на нивната способност
Да се ​​одржи одреден стандард на живеење за неговото семејство
Вредностите базирани алатки
Анализира и да се разбере проблемите на другите
Тоа е подобро да се препознаат
Се многу активни во многу групи
Започнете со многу нови пријатели
Бидете искрени и еколошки со едни со други и со други
Изнаоѓање на нови техники и идеи за развој
За одржување на пристојно ниво на приходи
кредо
Секој треба ментор
Менторите треба да инвестираат време во сопствениот развој
Елиминираат ограничувањата лесно
Луѓето ми се допаѓа, бидејќи јас ги слушам
Постојат делови од моите невронски мрежи, кои се уште не ги разбирам
Патот напред се постигнува со обука и lichnostnogorazvitiya
Овој мој пријател - многу познавања и успешна консултант lichnostnomurazvitiyu. Луѓето го фалат неговата способност, емпатијата, разбирање idruzhelyubie. Тој постигна успех во својата област. Нејзиниот идентитет, вредности, верувања дополнуваат едни со други, а неговото однесување е целосно складни (договорен) со сите нивоа на својата невронски мрежи. Ако hotitestat успешна консултант во личен развој, јас ochensovetuyu се земе како пример за овие особини идентитет tsennosteyi верувања.
Во текот на оваа книга, ќе имаат можност да praktikovatdostup ресурси држави за различни ситуации, и isprobovatraznoobraznye вредности и верувања за одржување и razvitiyasvoey идентитет. Покрај тоа, можеш, ако сакате, izmenitnazvaniya своите идентитети како студија на книгата. Дури можете poznakomitess некои одлични техники за izmeneniyana било кое ниво се случи брзо.
Вежба 2: Вредности и верувања
Еве една вежба за да се размислува за своите верувања tsennostyahi. Корисно е да се запишам на одговори во најкраток oniprihodyat за вас во главата, и не грижете се за тоа дали е вредност tselili вредност значи вредност или верување.
Одговори на секое прашање за возврат. Целта на првото прашање - vyyavittsel-агент. Целта на второто прашање - да се идентификуваат на вредноста на vysokogourovnya кои можат да бидат агенти или цели. Ако bolshene доаѓаат на ум се одговорите на второто прашање, ќе имаат поголема шанса да се вредност vsegodoshli цели. Најди најмалку три различни otvetana второто прашање. Целта на третото прашање - да се идентификуваат верувања kotoryepodderzhivayut вашите вредности. Најди најмалку четири верувања кои го поддржуваат вашиот секој сет на вредности. Ако не сте сигурни што е тоа - вредност верување-агент или вредност гола, и - само ги запишувам своите мисли.
Како можам да брзо скица на оригиналната верзија, а потоа peresmotritenapisannoe и да размислуваат за потенцијалот на секој од вредностите и верувањата на секоја од нив.
Прашање 1: Што точно најмногу го вреднувате во вашата работа, така што ако само тоа не се, вие би биле далеку помалку задоволни од нивната работа?
одговори ___________________________________________________________________
Прашање 2: Што ти дава вредноста на ова?
одговори ___________________________________________________________________
одговори ___________________________________________________________________
одговори ___________________________________________________________________
Прашање 3. Што мислите, откако ќе го цениме овие работи?
одговори ___________________________________________________________________
одговори ___________________________________________________________________
одговори ___________________________________________________________________
одговори ___________________________________________________________________
Кои се вашите достигнувања во оваа вежба? Можеби првиот zadalisebe прашање мотивите и целите на нивните активности. Во оваа фаза yanameren ви даде основно разбирање за тоа како можете да razvivatgibkost однесување. Како и за развој на специјалист, верувам neetichnymnasilno менува луѓето или манипулира со нив. Промени proiskhodyattolko кога луѓето сакаат да се промени.
Тоа е неетички да се принудат луѓето да се промени или манипулира со нив.
Ако студијата на овој и следните поглавја, ќе одлучите да ги преземе drugieili нов идентитет, вредности и верувања, предложениот zdestehniki ќе биде многу ефикасен за вас. Можете да dovolstvovatsyatem дека промените обликот на плоштадот приклучоци или да преземе тешки molotki.Tem Но, јас ве поттикнувам да се постојано се доведува во прашање ефикасноста на корисноста на нивните вредности и верувања. Дали тие помагаат vamstat најмногу флексибилна дел од вашите организациски систем?


Способности - Како? Како?


Можна дефиниција на способности, како што се применуваат со знаење, вршење на активности за постигнување на целта. Повеќето organizatsiydlya дискусија вештини и однесување често ispolzuyutsyaslova "вештина" и "вештини". Но, со цел да се разбере развојот на вештини, способности покорисно да се работи со.
Да го разгледаме примерот на менаџер кој побара да vazhnyeperegovory. Ајде да се претпостави дека тој сака да се постигне одредена tseli.S искуство научил голем број на зборови кои го сочинуваат неговиот речник, а можеби и научив специфична структура или сценарио за преговори на материјали на компанијата, од книга, филм или курс за обука. Etoznaniya. Способност - ова е како да се користи знаењето, и дека "како" зависи од тоа каков вид на карактеристики извлекува во преговорите.
Овие карактеристики се утврди своето однесување - тој govorito одлуки во одговор на секоја акција. Тој продолжува да се види slushati, или ќе почне да зборува? Кои се зборовите што ги избира, kogdaego сврти да зборува? На кого се однесува? Што значи egoyazyk телото?
Во исто способност да влијае на сите повисоки нивоа obucheniya- идентитет, вредности и верувања. Ако на управителот во нашата primereniya идентификува со улогата на договарање, нејзините преговори за способност се ниски. Неговите вредности и верувања може vliyatna тогаш каква цел се поставува. Може да се претпостави дека peregovorybeznadezhny, или многу сложен. Во согласност со својата ubezhdeniyamion дефинирање на нивните очекувања и цели, а тоа ќе влијае naskolkotsennymi тоа ќе биде потребно преговорите многу вредни deyatelnostyuili малку вредни.
Крајниот резултат на сите овие влијанија се манифестира во овие otlichitelnyhpriznakah што ќе се распределат. Суптилните разлики и јасна цел-резултат на работни места со висока вредност, откривајќи способноста ubezhdeniyi силна улога идентитет. Груба нејасни гол-разлика и резултат на задачите на ниска вредност, ограничување верувања islaboy улога идентитет. Карактеристиките кои menedzhervydelit ќе се утврди неговото однесување избор.
За да им помогне подобро да се разбере како тоа се случи, јас priglashayuvas во мојата градина, така што ќе се почитуваат мојот обид gazon.Posmotrev гримаса на трева, може да се утврди кој ја вети - yaili жена ми, градинар во семејството. Јас немам идентитет градинар, и мојата цел е обично да strizhkugazona како може да се заврши побрзо и се движи кон нешто поважно, како што се материјали за пишување, читање, или семеен одмор. Верувам дека пишувањето knigibolshe задоволство и продуктивност од сечење трева. Во rezultateya одвои многу груб карактеристики, на пример: "Etotkusochek подготвени?" Иако имам доволно знаење за да kachestvennoyraboty Јас обично Гримаса тревник некако.
Мојата сопруга, од друга страна, произведува многу повеќе суптилни разлики naschetvysoty косилка за трева, места со ретки трева, се наведнува kromkitravy, различни нијанси на зелена, и така натаму. Овие tonkieotlichiya развиена идентитет градинар, во која жената цени дека тој може да ја искосиме тревата, бидејќи таа е убеден дека за gazonomnuzhno внимателно згрижени.
Карактеристиките и целите се вклучени во механизмот за споредба која ни кажува колку блиску сме до постигнување tseli.Proiskhodit постојан однос на функции и цели: на пример, целта е да гримаса на тревникот целиот 20 минути, imoi "знаци" - на часовникот и бројот на преостанатите трева.
И целта на мојата сопруга до најблискиот сантиметар vyrovnyatzakruglennye трева рабови и да се утврди, тоа е можно да се излечи mestas редок трева. Посебно се однесуваат на висината на трева, на работ на состојбата и промените во области со ретка тревна со третман vremeniposlednego. Овие суптилни разлики во режија однесување rezultatkotorogo - професионално извршување на работа не може да се спореди обиди smoimi аматер.
Слика 1.2 способности

Традиционалните обука често е ограничена флексибилност predostavlyayatolko знаење и однесување за одреден контекст. Тоа ochenuproschenny и неефикасен начин на учење, бидејќи тоа не е razvivayutsyabolee тенки mikrootlichiya. Слика 1.2 покажува четири tipavstrech. За секој тип на состанок (или контекст) е konkretnyynabor совладале вештините стекнати преку обука, prakticheskogoopyta и знаење.
Во однос на човечката комуникација, во кој било контекст mozhnovydelit mikrootlichy многу суптилни, а тоа е преку нив mozhnosdelat квантен скок во флексибилност. А пофлексибилен приод кон upravleniyuvsemi овие ситуации, да научат да ги забележи и да се одговори на samprotsess човечката комуникација, а не по содржина, nezavisimoot контекст. Бенџамин Френклин еднаш рекол: "Окото masteradelaet повеќе работа од двете раце." Апсолутна realizuetsyatogda флексибилност кога ќе почне да се забележи и да одговори на шеми iprotsessy однесување, се однесува само збир на рекултивираните контекст deystviyk.
Бенџамин Френклин еднаш рекол: "Окото на мајсторот прави bolsheraboty од двете раце." Апсолутна флексибилност се реализира кога ќе почне да се забележи и да одговори на модели и protsessypovedeniya.
Да се ​​потсетиме на модел на креативниот развој на vstupleniya- ако sobiraeteinformatsiyu повратни информации, нагласи суптилни разлики и izmenyaetesvoe однесување, контекстот е важно. Дозволете ми да даде пример од моето искуство, што е јасно видлива. Многу letnazad јас помина на курс за обука на тема "Ефективна средба" .На овој курс научив во врска со агенди, протоколи како priderzhivatsyatemy, одржување насока, за да го задржи вниманието на проблемите, да се справат со заминувањето на страна и да го користите визуелни materialy.My направи некои вежби и играње на улоги игри да pouprazhnyatsyav се учи начини на однесување.
Кога почнав со користење на ова однесување на состаноци, јас natknulsyana огромен проблем. Културата во компанијата може да се опише kakozhivlennuyu и динамична, со многу бизнис прошарани druzheskogoobscheniya и интеракција. Тоа беше многу млада компанија и onaostalas младите уште. Дата со главите и direktoramichasto состои од половина споделување приказни за сообраќајни несреќи, романи на услуги и други трикови. За дискусија на бизнис obychnoostavalos малку време, а одлуките често се направени брзо, povnutrennemu инстинкт и искуство.
Ова е многу успешна компанија, а интересно е да се работи со. Како да се измисли, каков вид на реакција се качив на единиците на состанокот kogdaskazal научиле во текот на изготвувањето на одговор: "Се чини дека myuhodim страна - можеби ќе треба повеќе време за да се формулираат tselisobraniya, да ви помогне да се фокусираме на нашите проблеми" Овие зборови не беа многу добро примен. Тие дури и isportilito разбирање (блиски), која јас ја направив со менаџерите nekotorymiiz. Гледаш, тоа е важно за луѓето да зборуваат за obschihinteresah - само озборувања! Наоружан со podhodyaschieistorii, може да добие одобрение за нешто - треба да се bylotolko поминат потребно време, па да byloprinyato брзо решение. Ако се врз основа на студијата во proshlomsituatsionnye формула, се ограничува вашите шанси за успех.
Ако се врз основа на студијата последните ситуациона формула, се ограничува вашите шанси за успех.
На износот на време дека менаџери изгуби да учат situatsionnyhformul и активности за различни аспекти од нивната работа, бројот на ukazyvaetna нефлексибилен обука понудени segodnyaschy пазарот бројни курсеви "за развој на менаџмент". Секој situatsiyaunikalna затоа што нови луѓе и ситуации се промени, па chtobudte доволно флексибилен за да го промени своето однесување во одговор добиле повратни информации. Со тоа, вие сте постојано vidoizmenyaeteto дека е основа на вашите цели, и се прецени aktualnostsvoih цели - ова е креативен развој.


Однесување - Што?


Однесување - тоа е она што го правиме и да каже, и тој otnositelnolegko научат. За жал, многу луѓе учат однесување, тоа не помогне, но ги спречува да ги постигнат своите цели. Ние uchimsyamnogim нашите манири имаат значајна улога модели vokrugnas. Дури и бебињата да научиме да се насмевнам и да каже првиот збор со копирање на нивните родители. Ако ти си среќен, вашиот шеф модел budethoroshim улога.
Некои луѓе неважни улога модели. Знаев generalnogodirektora, за кои многумина сметаат авторитарен диктатор, но тој се наметне на другите свои мислења и одлуки. Висина egogolosa потенцира итноста, а зборовите зборуваат брзо iinogda малку нејасен. Сите одлуки беа земени srazuzhe и никогаш не имаат време за рационална дискусија. Јас byloneuyutno види два од неговите најблиски менаџери кои ochentochno и внимателно копирани неговите карактеристики.


Животната средина (средина) - Каде? Кога?


Животната средина, кој ќе се избере одредува количината и квалитетот на можности да се добие повратна информација. silnovliyayut сите други нивоа во животната средина. Ако вашиот систем на вредности и ubezhdeniynuzhno бидат самостојни и да потрошат многу време сам, ќе се донесуваат одлуки врз основа на тоа izbegatgrupp и народот. Ова ќе влијае на надворешните ситуации кои може да се замисли.
Менаџери кои се сметаат себеси пред се администратори, тоа е обично тешко да управуваат со луѓе, бидејќи тие често се predpochitayutbyt сам во неговата канцеларија, проверка и развој на систем за управување со документи, наместо да комуницирате со луѓе. Ако privyazannyyk администратор неговата канцеларија одлучи да се подобри неговата способност да rukovodstvalyudmi, тоа може да биде корисно да се промени вашата работна средина, така што тоа може да се повеќе и повеќе и директно да комуницирате со околината lyudmi.Vashim утврди она што информации се достапни vashemuvospriyatiyu низ сите пет сетила, вид, слух, допир, мирис вкус.
Пет нивоа влијаат едни на други. Ако го направите izmeneniyana едно ниво, сите пониски нивоа, исто така, ќе се промени, hotyabolee високо ниво не може да се промени. На пример, vnesenieizmeneny да предизвика промени во идентитетот на сите други пониско ниво на идентитет chetyrehurovnyah. животната средина може да се промени, amozhet и не предизвикуваат промени на повисоко ниво. Кога тој одлучи да преземе во врска со развојот на идентитетот на експерт, јас ochenskoro стекнати вредности и верувања на кој и obnaruzhilNLP, и јас отидов во околината каде што можев да izuchitNLP и подобрување на моите способности како контекст развој nezavisimoot специјалист развој.
Сите околу мене гледам менаџери кои се борат podderzhivayuturoven нивните резултати, бидејќи тие се уште не се otozhdestviliss оние улоги кои тие треба да се постапува во согласност со ситуацијата во ЕУ. Младите енергетски менаџер, кој верува sebyareshayuschim проблеми и да донесуваат одлуки, и да стане специјалист тренер porazvitiyu само кога се менува нивото на размислување на нивниот идентитет. А зачинети менаџер кој schitaetsebya магацин на искуства кои може и не може да го направи во организацијата, ќе биде тешко да се даде на креативни идеи до egomyshlenie промена на ниво на идентитет. Корпорацијата стратег кој верува дека тој треба да излезе со сите идеи ќе биде тешко да dobivatsyaprinyatiya нивните идеи се додека не го променат своето размислување на ниво на идентитет.
За развој на висок степен на флексибилност во нивното однесување треба soglasovannosturovney обука со сите ваши цели и улоги. Сепак треба pereklyuchitvnimanie само од еден на содржината на комуникацијата, бидејќи на zhei процесот на комуникација. Фокусирајќи се на uluchshitreaktsii процесот од "повреда" на "љубопитност", и ќе почнете otuchivatsyaot оние на нивните реакции, кои се непотребни, и вие сте навикнати. Успех започнува од свеста, знаење и флексибилноста на размислување за она што estvybor употреба или програмирање на своите невронски мрежи.
Искуство - ова не е она што се случи на човек. Тоа е она што се случи со cheloveksdelal.
Aldous Huxley (1894-1963) англиски писател
1.Semler R, Maverick, Warner Books.

Сподели на социјални мрежи:

Слични
САД лекарите се плашат од епидемија на морбили на Евро 2012САД лекарите се плашат од епидемија на морбили на Евро 2012
Психологија и психотерапијаПсихологија и психотерапија
Темпераментот на дететоТемпераментот на детето
Психологија и психотерапијаПсихологија и психотерапија
22 Работи кои се мешаат со нашата среќа22 Работи кои се мешаат со нашата среќа
Психологија и психотерапијаПсихологија и психотерапија
Психологија и психотерапијаПсихологија и психотерапија
Психотерапија codependency. контролирање на однесувањетоПсихотерапија codependency. контролирање на однесувањето
Психологија и психотерапијаПсихологија и психотерапија
Психологија и психотерапијаПсихологија и психотерапија
» » » Психологија и психотерапија