Чоколадо нема да му наштети на сликата

Видео: Фитнес Рецепти Исхрана чоколадо пудинг од лен оброк

Експертите од Калифорнија со сигурност да кажеме дека чоколадото третира може да се конзумира во кој било износ, без страв од зголемување на телесната тежина.

Видео: Желе урда десерт со банана

Во експериментот, на американските истражувачи присуствуваа околу илјада доброволци-слатко, во која беа вклучени не само на фер секс, но исто така и мажите. Научниците снимените податоци на висината и тежината на секој човек, и го анализирале исхрана на сите учесници во студијата.

Се покажа дека љубителите на чоколадни слатки изгледа потенок од оние кои се ограничуваат себеси во оваа слатка третираат. љубители на чоколадо дури и не се чувствуваат физичка активност за одржување на формата на соодветно ниво. Stroynyashkoy само јаделе чоколадо.

Видео: Што слатки може да се јаде со губење на тежината

Студијата потврди претпоставката дека човечката тежина не зависи само од бројот на калории, но исто така и на составот на храната. Така "shokoladoedenie" калории зазема неутрален форма. Тоа е, на метаболичките процеси во јадењето чоколадо го намали износот на липидите таложење на калории и надомести на калории кои се поединечни.