Правилната медицински надзор во текот на бременоста

Редовни посети лекар до раѓањето значително да се зголеми веројатноста дека вашето бебе ќе се роди здраво. За време на секоја посета, ќе се мери, проверка на крвниот притисок и да се одреди големината на матката за груба проценка на развојот на ембрионот.
Следниве опишува голем број на поени, кои го заслужуваат вашето внимание за време на бременоста.

Витамини и адитиви

Следат вашиот гинеколог за преземање пренатална витамини. Како што веќе рековме, витамини треба да се земе само на лекар пропишани дози. Веројатно затоа што на сите витамини најважно е фолна киселина - витамин Б, кој го намалува ризикот од одредени дефекти при раѓањето, како спина бифида. Грижете се за добивање на доволна количина на фолна киселина (обично 400 микрограми дневно). Може да се препорачува да се земе дневна витамин апчиња, кој е составен од не само фолна киселина и други витамини, но, исто така, железо, калциум и други елементи во трагови. Бидете сигурни да го известите вашиот лекар за сите додатоци, вклучувајќи хербални лекови земате.

Видео: Бременоста. Која ги истражува лекарот за време на бременоста

Јадеме за двајца

Со цел да се обезбеди балансирана исхрана мора да бидат внимателно разгледани. Производи мора да содржи протеини, јаглени хидрати, масти, витамини и минерали. Сега не е време за каприците или нискокалорична исхрана. Всушност, треба да се обично околу 300 калории на ден се повеќе од пред бременоста. Овие дополнителни калории и хранливи материи потребни за нормален развој на вашето бебе.

физички вежби

за време на бременоста физичка активност е толку важно како и во било кој друг период од животот. Разговара со вашиот лекар здравствена програма (вклучувајќи сте заинтересирани за подобрување на вежбање видео). Ако првиот гимнастика не е постојан дел од вашата дневна рутина, вашиот доктор може да предложи одење или пливање на умерено оптоварување. Не претерувајте и не брзајте, особено за време на првите неколку сесии. Првично, нејзиното траење не смее да надмине пет до десет минути на ден. Но, дури и ова ќе биде доволно за да се постигне позитивен ефект. За време на вежбање пијат многу вода. Воздржете се од скокање и ненадејни движења.

Тестови за време на бременоста

Дури и во случај на нормална бременост, лекарот може да препорача да се подложат на некои тестови наведени подолу.

Видео: Правни аспекти на регистрација на бременоста

• Еден од најчестите тестови за бремените жени е ултрасонографија (САД). Тоа ви овозможува да го набљудуваат развојот на фетусот и состојбата на своите внатрешни органи на сонограм (графички слики на звучните вибрации). (Ултразвучно испитување на бремените жени е задолжително во Русија за време на бременоста, жена троши три пати ултразвучен преглед на фетусот: првиот - кога ќе се регистрирате во консултација (до 12 недела од бременоста), вториот - во 22-24 недели, а третата - во 32 -34 недели. -Prim. Ед.)
• тест не-стрес (НСТ), или тест на матката е стресот, овозможува следење на феталната срцева фрекфенција. Еве, за мерење на отчукувањата на феталното срце во стомакот е ставен специјален појас. (Во Русија, како тест може да се врши од страна на специјални индикации.)
• контракции тестираат под стрес Тоа е уште еден метод за одредување на феталната срцева фрекфенција. Но, тука се мери во однос на слабите контракциите предизвикани во процесот на тестирање.

Во зависност од состојбата на вашето физичко здравје, може да се препорача личната и семејната историја и други тестови. На пример, жените со генетски проблеми во историјата на семејството, како и жени на возраст од триесет и пет години меѓу нив, вашиот лекар може да советува да одат на тестирање за да се идентификуваат генетски нарушувања. Најчестите генетски тестови Амниоцентеза и хорионски ресички испитување.
(На територијата на Руската Федерација за сите жени на 15-17 недели од бременоста врши б / V тестови на крвта за рано откривање на вродени аномалии и наследни болести. Тоа е задолжително да се одреди нивото на хормони alfafetoiroteina и хорионски гонадотропин со пресметката на ризикот од појава на дете со Даунов синдром. Во случај утврдените индикатори од нормата се препорачува консултација на doctor- генетичар, дополнителни фетусот ултразвук (фетална ехокардиографија и doplerometrii) и пренатална дијагноза, како што amnio entez и хорионски ресички испитување.)