Работата на оптимална температура ја зголемува меморијата

Видео: На компјутерот се рестартира или оневозможено или син екран

Што е температурата во вашето работно место?

Ако сте премногу топла или премногу ладно, вашата меморија нема да работи ефикасно.

Во, така велат истражувачите од Универзитетот во Лајден во Холандија.

Познато е дека температурата на воздухот може да влијае на нашето расположение. Многумина од нас се посреќни во сонцето, додека други повеќе сакаат свежина. Но, како температура на околината на нашите когнитивни способности?

Според истражувачкиот тим, во која беа вклучени психолози Leyden Лоренца Colzato и Роберта Sellaro, студен медиум стимулира когнитивната функција при вршење на сложени ментални задачи.

Друга студија спроведена во 2012 година, со поддршка на Фондацијата Кеслер (Фондација Кеслер), покажа дека, напротив, зголемување на когнитивните функции во пријатна средина.

Но, на персоналот Лајден универзитет имаат забележано дека има многу малку научни податоци за тоа како температурата влијае на ефикасноста на "работна меморија", која е одговорна за краткорочни складирање и манипулација на информации. Ние ги користиме на "работна меморија" трајно, за вршење на секојдневните активности, готвење вечера, сеќавајќи се на телефонскиот број, итн

Да истражуваат понатаму оваа појава истражувачкиот тим спроведе серија на тестови на две групи на учесници кои беа поставени во различни средини, во зависност од температурата тие преферираат (ладно или топло).

Сите учесници беа потребни за извршување на задачите за "работна меморија" во три различни медиуми, на следните температури: 25 ° C (77 F), 15 ° C (59 Целзиусови степени) и 20 ° C (68 Целзиусови степени).

Задачи вклучуваат гледање на различни букви на екранот на компјутерот. Буквите се појави еден по друг, а учесниците се бара да се сигнал секој пат кога на екранот се прикажува на писмото што тие го видел пред две рамки.

Работа на омилена температура "ја подобрува менталната претстава"

Резултатите од оваа студија, неодамна објавена во списанието психолошки истражувања, откриле дека кога учесниците ќе ги извршуваат своите задачи во склопот на нивната температура, тие покажаа најдобри резултати.

Истражувачите укажуваат дека задачите во вашиот омилен температурни услови може да се отстранат т.н. "его-осиромашување» (его-деплеција) - намалување на самоконтрола по завршувањето на интелектуална досадни задачи кои бараат значителни когнитивна контрола.

Коментирајќи во врска со наодите, велат истражувачите: "Резултатите поддршка на претпоставката дека температурата ефект врз когнитивните функции. Работа во идеална температура за нас самите, ние може да биде поефикасно и продуктивна.

Нашите откритија не само ја потврдуваат важноста на истражување во оваа насока, но, исто така, укажуваат на потребата за практична примена на тоа знаење во дизајнот на работни места. "

Сподели на социјални мрежи:

Слични