Дали сакате да се задржи на меморија? Не седат наоколу!

Видео: Дмитриј Sablin. Делата зборуваат погласно од зборовите. Дмитриј В. Sablin. Troitsk

Пред некој ден, истражувачите Тексас откриле нов тајната на добра меморија за стари лица: да се задржи вашата мозокот во добра форма што треба постојано да се работи и не седи неактивен.

Тесни распоред придонесува за зачувување на интелигенција, меморија и капацитет за обработка на информации.

"За потполната За жал, за цело време тоа е направено многу малку истражување за влијанието на активен живот во меморијата и когнитивните функции по 50 години. Нашата работа е да стане голем чекор напред во оваа област, "- вели д-р Сара Festina (Сара Festini), истражувач во Центарот за долговечноста на Универзитетот на Тексас во Далас.

За долго време, авторите забележани 330 мажи и жени 50-89 години, беа дел од истражувачки проект Далас животен век експертска студија.

Учесниците во детали раскажа за нивниот начин на живот, дневна рутина, физичка и интелектуална активност: работа, слободно време, хоби, итн

Секој од нив се серија на невропсихолошките тестови во лабораторијата на стареењето на ум име парк.

"Ние бевме во можност да докажат дека луѓето кои имаат зафатен распоред и секогаш се зафатени со нешто, подобро сочувани ментални способности, особено како што се однесува до меморијата и учењето. За нас беше непријатно изненадување што ова прашање се даде толку малку внимание, "- вели д-р Денис Park (Денис парк), директор на Центарот долговечност и проект менаџер Далас животен век експертска студија.

Во исто време, студијата Festina парк и не се докаже дека работата за подобрување на меморијата и размислување. Можно е дека ситуацијата е токму спротивното: интелигентни луѓе во староста се едноставно повеќе можности за хоби, обука, континуиран професионален и творечка дејност.

Бидете дека како и да е, на работа главата се уште никој не им штети. Особено на пензиите.

Повеќе за тоа во граници на списанието во стареење невронски мрежи.

Сподели на социјални мрежи:

Слични