Стресот предизвикува оштетување на меморијата кај постарите лица

Видео: Депресија кај постарите лица

Cодржина

Видео: Депресија кај постарите лица
Аватарот на стаорци со висок кортизол имаат лоша меморија
Видео: Како да се задржи споменот за годините што доаѓаат (2016)

Скоро сите од нас слушнале дека стресот може да го зголеми ризикот од одредени болести, вклучувајќи срцеви заболувања, оштетување на функцијата на имунолошкиот систем, ментални нарушувања.

Сега американските истражувачи откриле дека високите нивоа на хормонот на стресот кортизол е поврзан со краткорочни оштетување на меморијата кај постарите лица.

Вработени на Универзитетот на Ајова (Универзитетот во Ајова, UI) ги објави резултатите од својата работа на списанието Journal of Neuroscience.

Тие истакнуваат дека краткорочно зголемување на нивото на кортизол е многу важна за опстанокот на човекот - тоа го прави ни повеќе издржливи и отпорни на опасни ситуации. Но многу висока и продолжен врвови на хормонот имаат голем број на негативни здравствени ефекти, вклучувајќи дигестивни проблеми, анксиозност, зголемување на телесната тежина и висок крвен притисок.

Џејсон Radley (Џејсон Radley), професор по психологија во корисничкиот интерфејс и главен автор на студијата, вели: "хормонот на стресот - е еден од механизмите кои водат до" истрошените "на мозокот. Тоа е како карпа на плажа, која по неколку години на судирите со бранови може да се намали, па дури и да исчезнат. "

Иако претходните истражувања покажале дека кортизол предизвикува сличен ефект во различни области на мозокот, истражувачите прв одлучи да се оцени неговиот ефект врз предниот дел на мозокот - со површина од кората на мозокот, кој е поврзан со краткорочна меморија.

За нивната студија Radley и неговиот тим зеде 21-месечно стаорци, чија старост е еквивалентно на 65 години за човек. Истражувачите објаснуваат дека проблеми со меморијата на оваа возраст се поврзани со зголемување на нивото на кортизол.

Аватарот на стаорци со висок кортизол имаат лоша меморија

Тимот во однос на возраст од стаорци со 4-месечен животни - ова е еквивалент на 20 годишна возраст, за еден човек. Две групи на стаорци беа формирани врз основа на високи или ниски природни нивоа на кортикостерон - аналоген на хормонот кортизол кај човекот.

Понатаму научници глодари става во Т-лавиринт, на излез од кои се бара употреба на краткорочни меморија. Да се излезе и да добијат награда, стаорци да се потсетиме на насоката во која тие им се свртеа пред 30, 60 и 120 секунди.

Резултатите покажале дека по чекање пред да се врати од лавиринтот на показателите во сите групи се влоши - стаорци заборавил точната маршрута. Сепак, резултатите од старите стаорци со високи нивоа на кортикостерон беа најлошите.

Аватарот на стаорци со зголемено ниво на хормонот на стресот избра вистинската насока само во 58% од случаите, додека нивните колеги со ниско ниво на хормонот се работи правилно во 80% од случаите.

Кога команда се испитани примероци на ткиво од предниот дел на мозокот на стаорците под микроскоп, тие откриле дека глодари со сиромашните имале 20% помалку нервните синапси.

Истражувачите веруваат дека тоа е индикација дека загуба на краткорочни меморија, затоа што синапсите - поврзување на мозочните клетки е вклучен во ракување, чување и сеќавајќи се информации. Кога ќе се деградира и да исчезне, бидејќи на долгорочна изложеност на кортизол, краткорочна меморија се влошува.

За споредба, старата стаорци со ниска кортикостерон покажа благо губење на меморијата и да се справат со работа речиси како и млади стаорци не се изложени на значителен стрес.

Иднината третман ќе бидат насочени кон намалување на кортизол

Radley вели дека нивните резултати се прелиминарни, но влошувањето на краткотрајната меморија, очигледно, може да се спречи или забави со лекови кои го намалуваат нивото на кортизол.

Неколку совети за справување со стресот:

јадете редовно
Претпочитаат здрава храна
редовно вежбање
Добијат доволно одмор
Кога стресот се земе во паузите
Разговарајте со другите за причина за стрес
Избегнувајте дрога и алкохол

Видео: Како да се задржи споменот за годините што доаѓаат (2016)

Новиот пристап може да им помогне на луѓето кои имаат карактер на покачени нивоа на кортизол, како и оние кои се опоравуваат од долгорочна стрес како резултат на трауматски настан. Во интервју за Медицински Вести Денес Radley изјави дека тој и неговиот тим се "воодушевен од можноста што се отвори по нова студија."

И покрај овие можности, тие се разбере дека резултатите се неизвесни. Radley рече: "во областа на стареење истражување е многу скапо и бара многу години на работа. Сега имаме само дадена насока за идните истражувања серија. "

Научниците се потсети дека хормонот на стресот - е само еден од факторите, кога станува збор за возраст поврзани со намалување на менталната функција и губење на меморијата. Затоа, тоа не е неопходно да се разгледа за намалување на нивото на кортизол како лек.

Сподели на социјални мрежи:

Слични