Како да се спаси сила на човекот

А многу на рекламирање на тема покажува длабочината и големината на проблемот. Рекламите се препорачува чудо лекови кои сигурно ќе се ослободат сите луѓе од сите што го спречува да живеат целосно, а со тоа и среќни.

Подготовките некои лекови, но нашиот најдобар пријател - храната која им помага во сите случаи на живот. Само треба дека храната, која ќе помогне да се ублажат проблемите импотенција (многу манифестации). Старите Грци, на пример, во рамките на подготовките за љубовни подвизи вешто составен неговото мени.

Но, ајде да почнеме со главниот и повеќето непријатни надворешен фактор - вишокот тежина. Тој е меѓу десетте болести кои го нарушуваат мажественост. На врвот на листата на речиси сите болести на срцето, атеросклероза, шеќерна болест, недостаток на машкиот хормон тестостерон, невролошки болести, фрактури на карлицата, заеднички заболувања.

Светските искуства покажуваат дека дебелината превенција е подобро од долга и мачна борба со него. За да стартувате преглед на неговото мени. Јадете право - тоа значи да се ограничи храна која доведе до акумулација на масти (стомак - најпроблематичните место): пити, кнедли, палачинки, колачи во целина, масни месо, мајонез, сите видови на колбаси. Сите од горенаведените може да се замени со посно производи: телешко, пилешко месо, зајак, морски плодови, сирење. Протеин содржани во нив се одразува позитивно на сексуалното здравје на мажите. Да помогне во одржување на обликот на сирење, жолчка од јајце, есетра кавијар.

Има стимулирачки ефект рак, ракчиња, школки, ракови. Овие ракови - Традиционалниот француски храна. Но, тие се познати како најдобри љубовници, иако Италијанците се постојано да ги соочат со предизвикот овој наслов. Всушност, таа е исто така доволно морска храна во исхраната. И воопшто, медитеранската кујна е најдоследна со одржувањето на машката моќ на длабока старост

алкохол лукав. Ако дозата е минимална - до 50 мл чист алкохол, не се запали страст, и ако износот е надмината, може да се случи спротивен ефект. И Грците, кои знаат многу за задоволства на љубовта, велејќи дека "виното возбудува желба, но го прави невозможно да се спроведе." Оваа мажите што ги имал на ум, затоа што жените вино остри сензибилитет и тие ќе го добиете саканиот задоволство. Се верува дека темната сорти пиво возбудлив, но ако тоа потрае не повеќе од две чаши, т. Е. да не оди премногу далеку.

За зачини. На билки традиционално висок углед во подобрување на потенцијата. Но, и покрај тоа што тревата. Нане, маточина, риган не даде посакуваниот ефект, како што е познато смирувачки и релаксирачки својства. и тука мајчина душица, каранфилче, мајчина душица, коријандер, бибер Се работи најдобро. И во овој поглед се покажа како ореви, јајца, мед, за морска храна што е кажано. Еден збор за чоколадо. Тој е исто така многу добар зголемува желбата, но содржината на какао треба да биде помал од 70%. Силен чај, кафе, премногу возбудливо да дејствува на централниот нервен систем, со што се зголемува сексуалноста. Одлична глума во тоа својство рендан морков со кисела павлака и сок од него. И кромид и лук може да се бори со намалена сексуална потенција. Треба секој ден да се јаде 2-3 чешниња лук или кромид за најмалку две недели. Кромид решетки и се меша со рендано јаболко - и горчината се чувствува, и вкусна, исто така.

Може да се додаде пијалаци lungwort тинктури, calamus, јавор. Тинктура од овие билки веќе долго време се додава во напивки да помогне да се создаде љубов во кревет, како сакате, но не колку што можеш.

елементи во трагови цинк - помошник во синтезата на машкиот хормон тестостерон. За да додадете квасец, леќа, соја, овес, печурки, кромид, боровинки, пченица микроб горенаведените производи пивски.

Видео: Трева на енергија стража машки

Јадење оброк, но за нејзината висина би било убаво да не заборавиме, особено ако планови во кревет "битки". Во никој случај не прејадување, донесе вашиот апетит во кревет.

Машки моќ е олеснета од страна на:

• вежба и спорт (освен за возење велосипед);
• одржување на нормална телесна тежина;
• редовен секс без долги паузи. Ова помага да се заштеди енергија до длабока старост;
• ослободување од генитален и уринарни инфекции;
• слободен долна облека;
• исклучок на ситуации кои вклучуваат генитални хипотермија и прегревање.