Хербални лекови за остеопороза и osteochondrosis

Видео: Вежби со цервикален osteochondrosis

Cодржина

Видео: Вежби со цервикален osteochondrosis
остеопороза

фитотерапија

Osteochondrosis

фитотерапија

остеопороза

остеопороза - е болест, при која е нарушена метаболизмот на калциумот во коските.

Коските стануваат повеќе кршливи, што придонесува за честа појава на фрактури (коска рацете, колковите, нозете коски, прешлени).

Болеста се развива бавно, тоа е долг и често се откриени само по фрактури.

Остеопороза претежно жени на возраст од 45 години и постари. Нејзините причини - на возраст промена на организмот, хронична болест на црниот дроб и гастроинтестиналниот тракт, нарушена хормонална, метаболизмот, недостаток на храна или лоша смилаемост на калциум и витамин Д. Овие негативни фактори придонесуваат за уништување на коските и честа појава на пукнатини и фрактури кај постарите жени, па дури и со мал товар.

За спречување на остеопороза исхрана на жените над 45 години треба да се природни млечни производи (свежо млеко, сирење, урда, павлака, јогурт), храна богата со калциум (месо, риба, ореви, свежа зелка на различни сорти, грав, грашок, копар, магдонос, природни сокови ) храна која содржи големи количини на витамин Д (јајца, риба, различни житни култури).

Редовна пракса на физичката култура и спортот, физичката активност, здрав начин на живот, исто така, придонесе за превенција од остеопороза.

Подолу се рецепти на традиционалната медицина за да се помогне за подобрување на состојбата на телото на жената во остеопороза.

фитотерапија

зеленчук горчина користат да се подобри смилаемост на калциум.

бара: 1 лажица масло. l. билка мудрец, 1 чаша вода.

Подготовка: Мудрец трева сека, се посипува врела вода, кисна за 3-4 часа, на мозоци.

примена: Земете 3 лажици. l. топло инфузија 3-4 пати на ден.

бара: 1 лажица масло. l. lycopus Европската трева, трева црвени гераниуми, билки луцерка, лен сеење семе, брест кората, борови иглички, трева шилести cocklebur, thalli на Laminaria japonica, 2 чаши вода.

Подготовка: Суровини сека, се меша. 2 лажици. l. собирање прелива со топла вода, термос за 6 часа, филтер.

примена: Земете 3 лажици. l. инфузија 3-4 пати на ден.

бара: 1 ч. L. билка пелин, 1 чаша вода.

Подготовка: Artemisia билка мелење, се посипува врела вода, за 2-3 часа, филтер.

примена: Земете 1/3 чаша топла инфузија 3 пати на ден пред јадење.

бара: 1 ч. L. билки centaury чадор, 1 чаша вода.

Подготовка: Исецка трева, се посипува врела вода, за 2 часа, филтер.

примена: Земете 3 лажици. l. топла инфузија 3 пати на ден пред јадење.

osteochondrosis

Кога се јавува osteochondrosis 'рскавица лезија на интервертебралните дискови.

Osteochondrosis појавува издржам болки во 'рбетот, кои се појавуваат во непријатна движења, продолжен стрес, кревање тежина.

Причини за остеоартритис: тешка физичка активност, седентарен начин на живот, и така натаму. n.

Подолу се рецепти на традиционалната медицина, помага со osteochondrosis.

фитотерапија

бара: 1 лажица масло. l. листовите на бреза, трева Вероника дрога, meadowsweet цвеќиња, пука на диви рузмарин блато трева виолетова тробојка, прав кората Viburnum, равнец обична трева, трева Motherwort срцето, 2 чаши вода.

Подготовка: Собирање исецка и се меша. 2 лажици. l. собирање посипува врела вода, се вари 5 минути, термос 6-8 часа, филтер.

примена: Земете 1/3 чаша топла супа 3 пати на ден пред јадење.

бара: 1 лажица масло. l. листовите на бреза, коријандер овошје, трева Hypericum perforatum, прав кората Viburnum, мента трева, лисја, малини, 2 чаши вода.

Подготовка: Собирање исецка и се меша. 2 лажици. l. собирање посипува врела вода, се вари 5 минути, термос 6-8 часа, филтер.

примена: Земете 1/3 чаша топла супа 3 пати на ден пред јадење.

бара: 1 лажица масло. l. smartweed тревки и растенија пеперминт, мелени корени бел слез, мелени корени божур, tsvetkovkalenduly доза, рендан пченица трева ризоми, пука боровинки, 2 чаши вода.

Подготовка: Собирање исецка и се меша. 2 лажици. l. собирање посипува врела вода, се вари 5 минути, термос 6-8 часа, филтер.

примена: Земете 1/3 чаша топла супа 3 пати на ден пред јадење.

EJ Смирнова

Сподели на социјални мрежи:

Слични