Влијанието на мулти-канален електрична стимулација на мускулите во квалитетот на движење. Зголемувањето на анаеробни капацитет на организмот

Седум недели на стимулација предизвика остар пад на аеробни и анаеробни раст на способноста на телото.

Промени во активноста на ензимите, кои се појавија под влијание на стресот, имаат насока спротивна на откриени во претходните дефиниции.

Намалување на активноста алдолаза за време на разговорите за намалување на интензитетот на анаеробни процеси на оксидација.

Ваквата промена на dorabochem многу високо ниво може да се укаже појавиле во телото на некои повреди за време на процесот на оксидативна кои не дозволуваат да го користите зголеми својата можности. Зголемена активност на каталаза во текот на работата се чини дека укажуваат на желбата на телото на овој начин да надомести за недостатокот на анаеробни оксидација.

Фактот дека телото во поттикнувањето на терминот е многу полошо да се справат со стресот, што беше потврдено од страна на податоци добиени од студијата на електролитниот метаболизам. Промени во натриум и калиум содржина, така што може да се претпостави повреда на рамнотежата на водата, што резултира со намалена ефикасност може да се случи. Субјективно, спортистите се чувствува чувството на жед.

Промени како што се оние кои се опишани, а кои се наоѓаат во студијата на повисоките категории на капачите кои биле подложени на 12-канал модели на ES Брашов, делфин и слободно, на групи на мускулите на грбот и проксимална групи колковите и рамото мускули. ES сесија беше спроведена за 20 минути, на субјекти беа на иста хоризонтална положба.

Во споредба со гимнастичарки, разликата лежи во фактот дека пливачи изложени на стимулација во исто време, двојно повеќе мускулни групи и физичка активност е ограничена само на тренингот во вода до 1.200 метри. Сите пливачи беа поделени во 4 групи: првата контрола, втората - 13 ES сесии, третиот - 19 седници, четвртиот - 22 седница.

Во истражувањето што е откриено дека dorabochaya каталаза активност во втората група спортисти во однос на контрола е зголемен за 99,5%, а алдолаза активност од 13,4% (табела. 5,7).

Табела 5.7. SECM ефект врз каталаза активност и крв алдолаза (М ± m-N = 5).

Имајте на ум. Активноста на каталаза mg H2O2 засенчени ензими содржани 5 ул крв алдолаза активност - во единиците TVE- разлики при споредба на референтен индикатори и соодветните групи на спортисти важи насекаде.

Во оваа група има намалување dorabochego натриум и калиум содржината на крвта, односно, 19,4% и 11,1%. Во исто време намалување на излачувањето на нивните во урината. Тоа ја зголемува концентрација на калциум во крвта и намалување на излачувањето на урината. Во третата група има голем намалување dorabochey каталаза активност во споредба со втората група, но тоа е повеќе отколку во контрола на 22,6%. алдолаза активност е многу повисока од онаа на третата група предмети во споредба со двете групи (во споредба со контролата, ова зголемување е 45,9%).

натриум и калиум содржина малку над вториот, но пониски отколку во контрола. екскреција на натриум во урината се зголеми за 15%, а на калиум е намалена на 8,5%. Во четвртата група на каталаза активност најниската - 11,1% пониска од контрола. Алдолаза активност е многу помал отколку во третиот, но сепак останува 13,2% повисоки од оние во контролната група. Содржината на натриум во крвта на субјектите на четвртата група 18% пониска од контрола, во урината е речиси иста. содржина на калиум е многу помал во крвта и урината. Односот на натриум на калиум во крвта на сите групи е речиси иста и во урината е повисока во третиот и четвртиот групи (Табела. 5.8).

Табела 5.8. Крвниот електролити во зависност од бројот на сесии SECM (во mEq / n- m ± m-n = 5)

Забелешка: P2, P3, P4 - разлики веројатноста кога ќе се споредат контрола параметри и соодветните групи на спортистите.

Под влијание на работата на обука поголем во обем и просечниот интензитет утврдени со стапки во сите групи се промени поинаку. Во контролната група, а вториот активноста на двете ензими дефинирани, но алдолаза повеќе.

Во третата група забележа пад активност. каталаза активност останува речиси непроменета, само има тенденција да се зголемува. Во четвртата група на двете ензимската активност се намалува. Во крвта, постои намалување на натриум, калиум и калциум во сите групи, но тоа е вториот најмалата.

Односот на Na / K во сите групи не се подложени на големи промени, со исклучок на четвртото место. Екскреција дефинирани јони во урината се намалува во сите групи, освен за натриум и калциум во вториот до четвртиот каде што се почитуваат за да се зголеми. Односот на Na / K зголемување речиси кај сите групи, освен третиот во урината.

Добиените податоци покажуваат дека различен број на сесии SECM има нерамномерен ефект врз телото.

Тринаесет сесии SECM предизвика најголем пораст на аеробниот капацитет. Паралелно со тоа, зголемување на виталниот капацитет на белите дробови од 5,5%. Спортисти во оваа група се подобри и анаеробни способности, како што беше потврдено од страна на раст во изведба со голема брзина на тестот во пливање два пати за 25 јарди (за ВВ Wrzesnewskyj, 1966) до 60% на задната страна на зголемување на реакција на кардиоваскуларниот систем на оптоварување и зголемување на брзината на издржливост (T1-T2).

Во исто време на набљудуваните промени се утврдува од страна на најмалата јони може да укажуваат на повисоки фитнес спортисти на групата. Овие спортисти подобри резултати во опсег од 100 метри од 4%.

Деветнаесет сесии ES доведува до поголем пораст на анаеробни организмот од аеробни во споредба со контролната група. Сепак, намалувањето на активноста на алдолаза, предизвикани од стрес, вели дека на телото поради некоја причина не може да се користи на зголемената анаеробна капацитет. Во исто време на оптоварување е многу голема промена во содржината на електролити.

По 22 сесии на јонска содржина во крвта и урината капки остро. Треба да се напомене дека додека постои зголемување на уринарната екскреција на калциум под влијание на карактеристичните оптоварување, обично во хипокинезија. Ист број на сесии предизвикува намалување на аеробниот капацитет на организмот. Под влијание на товарот видел нивното понатамошно влошување на состојбата, заедно со намалување анаеробни капацитет.

Таквите промени може да се укаже на почетокот претренираност. Во литературата, постојат докази кои покажуваат дека една заедничка карактеристика на замор, ограничување на ефикасноста и overtraining е угнетување од страна на голем број на ензимски системи и, пред сè, ензимите на оксидативниот процеси.

Според спортисти на квалитетот на наставната се третиот и четвртиот групи ги подобрија своите резултати за 1,7%. Тест плови 2 x 25 метри покажува дека ефикасноста на брзина се зголеми за 2,8%, но постои тенденција на влошување на брзина издржливост (од разликата T1-T2). Од витално значење капацитет на белите дробови се зголеми малку - од 1,9%.

Настава набљудувања покажуваат дека спортистите кои се мулти-сесија 19-22 ES чувствувате уморни.

Податоците добиени дозволи следните заклучоци:
1. Електрични режими кои се користат во овие студии по четири недели од третманот (или 13 сесии), но со многу поголема сума на стимулирани мускулите, го зголемува интензитетот на оксидација и помага да се зачува хомеостазата на вода сол. Ова се рефлектира во подобрување на атлетските перформанси. Таквата употреба на мулти-ES може да се скрати времетраењето на тренингот.

2. Континуирано ES (седум недели или 22 седница, но со многу поголем број на мускули стимулирани) може да предизвика несакани промени во телото во близина на прекумерен тренинг, во врска со која овој дополнителен фактор во процесот на обука треба да се применува со претпазливост.

3. За повеќе широка употреба на SECM да се провери неговата сила во други форми, како и обидете се да дознаете механизмот на нејзините ефекти врз телото.

VY Davidenko

Сподели на социјални мрежи:

Слични