Вежба олесни артралгија предизвикани од ароматаза инхибитори

Вршење на стандарден физичка активност доведува до 30% клинички значајно намалување на интензитетот на болката во зглобовите поврзани со земање ароматаза инхибитори кај жените со рак на дојка.

Овие резултати се добиени во рандомизирана студија, која траеше 1 година.

"А сет на вежби кои се користат во студијата на надеж (Хормони и физичка активност) - ова е она што се препорачува од страна на американските национално лидерство и за здрави возрасни лица и пациенти кои преживеале рак.

Тоа вклучува 150 минути на умерен интензитет аеробни и 2 тежината обука секоја недела"- рече тој на симпозиум за рак на дојка Сан Антонио д-р Мелинда Л. Ирвин. Д-р Ирвин е главен автор на студијата и шеф на програмата за контрола и превенција на ракот на ракот центар на Универзитетот Јеил (Њу Хевн).

HOPE студијата се вклучени 121 жени со HR-позитивен рак на дојка. Сите учесници се со прекумерна тежина, водат седентарен начин на живот, но не беа во можност да настапи на вежби. Во времето на вклучување во студијата жените страдале умерена артралгија поврзани со употребата на ароматаза инхибитори: 5-7 поени од 10 на скала Краток Болка Инвентар, по 18 месеци на дрога.

Околу 2/3 од учесниците во историјата на медицината нема индикации на болка во зглобовите пред инхибитори третман aromatazy- другите пријавени влошување на претходно имале болка за време на терапијата. Учесниците беа случајно доделени на групи, од кои едната се продолжи со традиционалниот третман, а вториот уште повеќе почнува да се вклучат во вежбата. Жени добиле писмена информација за важноста на овие активности.

Примарната цел на студијата беше промена во болка поени на скалата од Британската фонографска индустрија, кој падна од колку што е 30% во групата, се занимава со вежби. Ова кореспондира со промена на субјективна оценка на болка "умерено" до "ниско". Во исто време, според д-р Ирвин, во контролната група пациенти доживеале зајакнување на Пи-поврзани артралгија.

Подобрување во секој квартал е поизразена, што укажува на висока ефикасност на долгорочна програма. Резултатите беа подобри отколку во студии со користење на глукозамин, акупунктура и додатоци во исхраната со витамин Д.

По 12 месеци на следење член на активни во собата секоја недела во просек од 159 минути вежбање, што е 110 минути повеќе од контролната група. Усогласеност во активна група беше добро, околу 70% од жените 2 пати неделно посетуваат настава во мали групи.

Покрај тоа, вежбање доведе до подобрување на физичката форма на пациенти: годината обука за 6,5% зголемување на максималната потрошувачка на кислород (VO2 max), а исто така се намали за 3% од телесната тежина.

HOPE студијата беше првиот рандомизирана студија во кој се испитуваше ефектот од вежбањето на несакани ефекти на ароматаза инхибитори кај жените со рак на дојка.

Поттик за спроведување на оваа студија беше разбирање на фактот дека артралгија - еден од најчестите несакани ефекти на АИ, често предизвикувајќи пациенти прекине лекувањето во рамките на првата година. Сиромашните усогласеност и предвремено прекинување на третманот - главните фактори кои ја зголемуваат стапката на смртност од рак на дојка.

резултати HOPE беа ентузијастички примени од страна на учесниците на симпозиумот. Особено, лекарите беа импресионирани од фактот дека 70% од пациентите покажаа висок посветеност на програмата во текот на годината. Тие побараа од авторот, како е можно да се постигне таков резултат од жени кои претходно ја предводеше седентарен начин на живот.

Д-р Ирвин изјави дека промени во животниот стил - тоа е секогаш предизвик. Во такви случаи, најважна социјална поддршка. Во студијата надеж, жените се дадени платена претплата за салата и се сретна во мали групи, под водство на истиот тренер, 2 пати неделно.

"Жените навистина се поддржуваме еден со друг. Денес, во целата земја, се поголем број на бесплатни програми, каде што луѓето кои имаат искусни рак, имаат можност како оваа бесплатно одат во теретана за неколку месеци. На пример, Фондацијата Livestrong, во соработка со ИМКА нуди следниве програми за локалните пациенти", - рече лекарот.

HOPE Студијата е финансирана од страна на Националниот институт за рак во САД. Д-р Ирвин не го пријави секој конфликт на интереси.

Сподели на социјални мрежи:

Слични