РЕМ-спиење РЕМ спиењето. Основната теорија на спиење

Видео: Мајкл Raduga - Излез од телото за 3 дена. 1,2 ден

За време на нормален ноќ периоди на спиењето на траење REM-спиење 5-30 мин обично се јавуваат во просек на секои 90 минути. Ако некое лице е многу уморен, времетраењето на секој период на РЕМ-спиење е скратена, а сонот може дури и да бидат отсутни. Од друга страна, во текот на ноќта времетраењето на закрепнување на епизоди на РЕМ-спиење кај луѓето е значително зголемен.
Следниве се некои од важни карактеристики на РЕМ-спиење.

1. РЕМ-спиење, обично е придружена зафатен сонување и активни движења на мускулатурата на телото.
2. За време на човечки REM-спиење тешко да се разбудам сензорните стимули отколку во бавно бран спиење, но сепак луѓето се обично спонтано се разбудам во утрото време на една епизода на РЕМ-спиење.

3. тонусот на мускулите целото тело е крајно редуциран, што укажува на силна инхибиција на 'рбетниот моторни центри.
4. Отчукувања на срце и респираторниот ритам обично стануваат нередовни, кој е типичен за состојбата на соништата.

5. И покрај големиот инхибиција на периферните мускулите, направени неправилни движења на мускулите кои ги дополнуваат брзо движење на очите.
6. мозокот REM-спиење е многу активен, и вкупниот метаболизам на мозокот може да се зголеми за 20%. Во типичен ЕЕГ снимен мозочните бранови, како што се оние кои се карактеристика на будност. Овој тип на сон исто така се нарекува парадоксален сон. Парадоксот е во тоа што човекот може да спие со тешка мозочна активност.

Видео: Son.Samoe неистражени yavlenie.Dokumentalny филм

Така, во за време на РЕМ-спиење, мозокот доволно активни. Сепак, активноста на мозокот не е во режија на соодветни патеки, кои може да предизвика една личност да биде целосно свесни за состојбата на животната средина и поради тоа навистина да се разбудам.

Основната теорија на спиење

Идејата за развој на спиење под дејство на активен сопирање процес. Според рана теоријата на сонот, таа се развива во врска со фактот дека возбудлив областа на врвот на мозочното стебло (ретикуларниот активирање на системот) едноставно уморни во текот на денот и како резултат стануваат неактивни. Таква претстава се нарекува пасивна теоријата на сонот. Важни експеримент промени овој став во корист на современи погледи на развојот на спиење, како резултат на активната инхибиторни процес. Тоа е докажано дека пресекот на мозочното стебло на ниво на средината на мостот создава мозокот кој никогаш не спие. Со други зборови, се чини дека да се биде во мозочното стебло под средината на мостот има центар потребни за развој на инхибиција спиење од други делови на мозокот.

стимулација на некои специфични области на мозокот може да предизвикаат спиење, многу слично на нормални. Следниве се некои од овие области.
1. Најмногу забележува област, каде стимулација предизвикува речиси нормално спиење се јадрото на Raphne јадрото во долната половина на мостот и во мозок медулата. Овие јадра се претставени со тенок слој на одредени неврони наоѓа во средната линија. Нервни влакна од овие јадра се дистрибуираат на локално ниво за формирање на мозочното стебло ретикуларниот, како и до таламусот, хипоталамусот, повеќето области на лимбичкиот систем, па дури и на новите церебралниот кортекс. Исто така, влакната се прошири надолу на 'рбетниот мозок, што резултира во задниот рогови, каде што тие може да го инхибираат дојдовни сензорни сигнали, вклучувајќи ги и болка.
Исто така е познато дека многу нервни влакна на затворање јадрото на Raphne јадра лачат серотонин. По воведувањето на животните лекови кои го блокира создавањето на серотонин, овие животни се често во состојба да спијам за неколку дена. Ова укажува дека серотонин е главен посредник поврзани со развојот на спиење.

2. Стимулација на одредени области на кернелот осамен тракт може да предизвика спиење. Ова јадро на мозок продолжениот мозок и мостот е завршница на висцерална сензорни сигнали во мозокот, како дел од вагус и глософарингеална нерви.

Видео: Како да спијам фази влијае на здрав сон

3. развој на спиење Исто така, може да придонесе за поттикнување на неколку региони во диенцефалонот. Тие вклучуваат: (1) рострално дел од хипоталамусот, главно во областа над оптичката хијазма (suprahiazmalnaya) - (2) некои области на дифузни таламусот јадра.