Атеросклероза и миокарден причини, симптоми, лекување и превенција на болести

Видео: Садови превенција # # миокарден мозочен удар атеросклероза Angioks

Cодржина

Видео: Садови превенција # # миокарден мозочен удар атеросклероза angioks
Како влијае атеросклероза?
Како да се заштитиме крвните садови од атеросклероза и срцеви од срцев удар?
Пушењето или здравје
Забелешка - прекумерна тежина
Стрес - срцето на непријателот

На тој ден, Виктор стана многу рано.

Всушност, цела ноќ тој не можеше да поднесе да ги затворам очите, мислејќи постојано за она што тој ќе биде во можност да се најавите на бизнис договор.

Тој бил нервозен и нервозно интензивна станот. Отидов во бањата, каде што тој изми лицето со ладна вода и принудени гримаса на изглед насмевка во огледалото - Да, ова е вашиот ден!

Овој пат тоа го чини многу нерви и многу непроспиени ноќи. Како и обично, наутро започна со силна кафе и цигари на "инструкции" ум на вистинскиот пат. Жена во тоа време веќе беше во кујната и се готви своите омилени појадок: пржени јајца со пушеле колбас и mulled вино.

Таа чекаше уште 3 часа, а досадни патување со автомобил, но со тивка музика на радио. Додека возите, тој беше толку зафатен со сопствените мисли дека тој, всушност заборавиле да го вклучите. По два часа на патот, тој се чувствува чудно, досадна болка во градите. Flustered, тој застана на автомобил во близина на паркинг и излезе да се добие малку свеж воздух. Болката не престанувало.

Одеднаш прободен монструозниот неговиот удар кровот, зрачи до грлото. Го изгубив свест и паднав. За жал, Виктор никогаш не се разбуди. Тој почина на 47 години.

Што е причината?

Емболија садови на крв во срцето.

Секоја година, како резултат на срцев удар, умира неколку десетици илјади луѓе во Русија. Секој трет пациент умира пред време да се дојде до болница, која може да обезбеди професионална помош. Секој четврти човек не ја напушти болничкиот кревет, и секој од вториот умре во следниот ден по приемот.

Причината 90% од срцев удар е атеросклероза - една од најстрашните болести на модерната цивилизација. Таа се развива бавно, внимателно, така што, конечно, кога најмалку го очекував, да се врати да ја прогонува. Што е тоа и зошто тоа се шири толку многу хаос?

Ова подмолно заболување е никој друг, од патолошки процес вазоконстрикција, формирана како резултат на нивното таложење на ѕидовите на различни крвни компоненти. Атеросклерозата е особено сериозно го напаѓа коронарна артерија - крвните садови снабдуваат мускулите на срцето ѕид со кислород и хранливи материи. Ако еден од артериите ќе бидат затворени, кумулативната површина на срцето умира. Потоа доаѓа срцев удар - создавање на мртво ткиво во срцевиот мускул.

Стеснување на крвните садови - тоа е долг процес кој почнува речиси како дете. Доказите обезбедени студии спроведени на американските војници убиени за време на војната во Кореја и Виетнам. Во 70% од овие млади луѓе, од кои повеќето се уште не беше 22 години, биле инсталирани skleroznogo промени во аортата и коронарните артерии, кои се одликуваат со голо око. Од ова следува дека многу години да поминат пред возврат процесот во кошмар.

Како влијае атеросклероза?

На ѕидовите на крвните садови се составени од три слоја. Најскриената е директен контакт со крв тече во ендотелот. Средниот слој се состои од сврзно ткиво и мазни мускулни клетки, кои обезбедуваат компресија и проширување на крвните садови, како и да помогне во одржување соодветна крвниот притисок. Трето, на најоддалечените слој се состои од сврзно ткиво богати со колаген и еластични влакна.

Како што може да се види од структурата, најмногу ранливи на напади несакани компоненти на крвта ендотелни васкуларниот систем. Таа им нуди на првата линија на одбрана против различни опасни фактори за атеросклероза. Некои ендотелни место многу деликатни и кршливи, тоа е лесно да се пропушти различни крвни компоненти. Внатрешните ѕидови потоа навлезат без пречка холестерол, киселини, калциумови соли, и ќе почнат да се акумулира таму. Ова доведува до формирање на масни инфилтрација.

Во телото да се подигне алармот, и да дојде до моноцити помош - еден од видовите на леукоцитите. Потоа, моноцити се трансформираат во макрофаги - вистински "чистачи" губење на скапани остатоци. Макрофаги се карактеризира со еден необичен апетитот. Тие се во состојба да се јаде многу, што резултира со оток на невообичаени големини и се претвори во т.н. пена клетки. Да се забави на прекумерна шири низ макрофаги расте мазни мускулни клетки, кои се создаде посебна јака. Значи, постои влакнести плоча.

Пена клетки конечно почнуваат да ја задави и да умре. Штета се случува и со прекин на ендотелот и акумулираната плакета и згрутчување на крвта. ѕидовите на крвните садови стануваат подебели и подебели како резултат на запира протокот на крв и збор за срцев удар.

Ако очевидност артеријата имаат повеќе од 25% од своите пресек, човек не може да чувствувате непријатност за време на одмор. Тие можат да бидат прикажани само под влијание на зголемен напор, емоции, тежок оброк или временски промени. Типични градна болка е резултат на миокарден хипоксија и формирање на анаеробни соединенија. Ако постои болка во мирување или во текот на ноќта, тоа е сигнал што укажува на влошување или прогресија на болеста, и тоа не треба да се потценува.

Опис на болка во градите беше вратено во 1768 (William Heberden). Тој ја опиша болката како силна придружните чувство на печење зад градната коска. Најчесто болката зрачи во насока на грлото, предниот дел на вратот, вилицата, левото рамо и лактот, и претпоследната и последната прст на левата рака. Исто така, може да се почувствува во епигастрична регионот, често придружена со гадење. Нејзината сила може да биде многу различни, кои се движат од неколку секунди убодите додека тој ја изгубил свеста.

Во времето на појавата на погоре опишаната непријатности, веднаш треба да престане да ги извршува работата, седнете или легнете полека и безбедно вршење на неколку длабоки вдишувања. Ако болката трае долго време, вие дефинитивно треба да се повика брза помош.

Како да се заштитиме крвните садови од атеросклероза и срцеви од срцев удар?

Тоа е најдобро да се кандидира. Користење на дневна доза на сообраќајот, даде срцето и крвните садови ефикасност и добра форма. Како резултат на систематско физичко вежбање збор за двојно зголемување или дури и тројно зголемување на мрежата на крвните садови, зголемување на нивната пресеците и проток. Благодарение на голем број на "патишта"Транспорт на крв. Срцето да јадат подобро.

Исто така, на движење прави крвта помалку, а со тоа и содржи голем број на црвени крвни клетки одговорни за транспорт на кислород. Во исто време, постои намалување на крвниот притисок, и триглицеридите "лошо" холестерол (LDL), како и зголемување на "добра" (HDL).

Намали телесните масти, и голем број на стресот поврзани со стресот. Предности толку многу.

Но, за физички тренинг корист нашите срца, мора да се почитуваат следниве правила:

- напори мора да бидат опремени со кислород-заситени (по можност маршеви, џогирање, возење велосипед);
- мора да се врши редовно, мин. 3 пати неделно (по можност на ден);
- треба да биде просечната интензитет, предизвикувајќи губење на здивот, но не се тешки,
- мора да се врши континуирано, во исто темпо, најмалку 40 минути.

Пушењето или здравје

Една цигара го намалува животот во просек за 8 минути, а една кутија цигари на ден го намалува животот на 40 дена годишно. Пушењето не само што ја промовира развојот на атеросклероза и срцев удар, но, исто така, во различни видови на рак. Врз основа на истражувања покажаа дека смрт од коронарна срцева болест е 70% повисока кај пушачите од непушачите.

Не без бројот на испушени цигари. Ризикот од срцев удар се зголемува драматично, кога повеќе од 20 цигари дневно. Чадот од цигарите е огромно количество на опасни супстанции кои предизвикуваат контракција на крвните садови, ендотелијалните штета, зголемен притисок, забрзување на срцето и неповолни промени во крв хемија.

Исто така, содржани во чадот од јаглерод моноксид се врзува со хемоглобинот во белите дробови, и го спречува транспорт на кислород низ него. Имајте на ум, пасивното пушење, исто така, го зголемува ризикот од срцеви заболувања за 10-30%.

Забелешка - прекумерна тежина

Дебелите луѓе живеат со помалку. Главната причина за смртта е напредна атеросклероза во крвните садови на мозокот и кардиоваскуларниот систем. Луѓе со многу масти во телото доаѓа до бројни повреди во метаболизмот.

Меѓу другото, се зголемува крвниот холестерол, триглицериди, гликоза и инсулин. Акумулација на непожелни крвни компоненти доведува до зголемен притисок и бројни оштетувања во ѕидовите на крвните садови.

Во однос на срцеви заболувања е особено опасно е андроид дебелина, се карактеризира со акумулација на масти во абдоминалната празнина. Иако овој вид на дебелината е во голема мера зависи од генетските фактори, но главниот вината за своето постоење го носи на погрешен начин на исхрана и недостатокот на физичка активност.

Стрес - срцето на непријателот

Стресот, ние треба да се живее, и благодарение на него ние сме во состојба да се надминат сите проблеми. Тоа ќе биде тешко без него се регистрирате за датум со странец, за надминување на бариерата од срам и страв, скок со падобран или лажен еден ден пред голема количина на материјал за испитување. Тоа им помага брзо да се мисли, да работат поефикасно, со што нашиот живот повеќе различни и интересни, но како што често се случува во животот, кога тој беше многу - тоа е лошо.

Тоа е време да огромната конкуренција, и речиси сè. Ние сакаме да се биде најдобар, да се постигне во животот на најдобри резултати во најкус можен рок. Ние се уште се нервозни, нестрпливи, и мисли ни ја придружува постојан хаос. Ноќниот сон површина и наизменичното, често паѓаат во страв, лутина и депресија. Луѓето го претставува начин на живот, како по правило, исклучително амбициозен, посветувајќи се себеси без резерва на кариерата и професионални активности на сметка на одмор и семеен живот.

За жал, нивната кариера е обично пократки, што резултира со миокарден инфаркт или мозочен удар. Кога останатите реакции на стрес во телото се јавуваат силни неврохормоналниот промени предизвикува вазоконстрикција, зголемен притисок и нарушена циркулација на крвта.

Основниот принцип на справување со стресот - надлежните организација и во право време "вентилатор" вишокот на внатрешниот стресови. За еден, тоа може да биде само на одмор, за друг - партии, музика, филм, спорт или добра книга.

Главната работа е да се сврти вниманието од притискање проблеми и да се посвети себеси без резерва за една област од животот.

Сподели на социјални мрежи:

Слични