Глад и неговите карактеристики
Видео: Лето предавање на постот
Cодржина
Постот се користи како за обновување и очистување од почетокот на запишаната историја на човештвото.
Предноста на постот е како што следува:
1) чисти телото на размена и други токсични супстанции и токсични производи;
2) го забрзува испуштање на згура;
3) го отвора дигестивниот тракт на гнилостните бактерии;
4) подмладува клетки и ткива на целиот организам;
5) го зголемува нивото на енергија;
6) ги поттикнува усогласено функционирање на сите делови на телото;
7) го поттикнува ефикасно варење и апсорпција на храната;
8) ја потврдува способноста да се мисли;
9) нормализира крвниот притисок хипертензија.
Основната теорија, која врз основа на методот на постот е дека за време на постот е зголемена распределба од токсините од телото, како и отстранување на метаболички производи преку кожата, белите дробови, бубрезите, цревата и другите органи на екскреција.
Со право на пристап до глад може да се добие на невенлива младите. Кога виталноста на телото паѓа под норма, а потоа застане пред сите физички, па дури и психолошки проблеми вас. Постот држи виталност. Во текот на виталноста постот изврши чистење на работа во телото. Телото се чисти сам на себе и само-лекување.Но, постојат контраиндикации за глад. Ова е првенствено болести наведени подолу:
1) предиспозиција за тромбоза или заболувања на крвните садови;
2) кардиоваскуларни болести;
3) низок крвен притисок;
4), анорексија (губиток на апетит);
5) булимија (нагло зголемување на глад);
6) на тумор;
7) крварење чирови;
8) некои видови на рак;
9), јувенилен дијабетес почетокот;
10) гихт;
11), заболување на црниот дроб;
12) болести на бубрезите;
13) миокарден инфаркт;
14) на бременоста;
15) Секоја болест која бара долгорочен лек.
Постот е контраиндициран кај децата, жените за време на доењето.
Видови на постот и нивните посебни карактеристики
Глад разликуваат една од друга и квантитативно и квалитативно. На квантитативна разлика е времето на глад. Квалитативната разлика е во начинот на. Постот се: полно, целосно, и нецелосни, прекината. Постојат три фази на глад и обновување на процесот. За секоја фаза во телото се јавуваат посебни процеси кои го даде името на овие фази.Периодот на постот
Првата фаза Го носи името на храната возење. Нејзиното времетраење е обично 2-3 дена. Човечки иритираат било сигнали на храна: својот изглед и мирис, разговори и размислувања во врска со храната, звукот на садови, итн Тие предизвика саливација, татнеж во стомакот, чувство goloda- станува немирен сон, зголемена раздразливост, е лошо расположение .. Телесна тежина обично се намалува брзо (губење на тежината до 1 кг на ден). Жед обично е мала.Кога човек се откаже од вообичаениот режим на храна и не ги задоволува гладот, од тој момент тој започнува да работи неговиот ум да се воспостави ред таму. Лице свесно толерира глад, а со тоа дисциплина, го става контрола на сетилата за вкус и глад. влошување на спиење, раздразливост, во оваа фаза глад зборува за внатрешната борба и потчинување на волјата на човекот сетила. еднаш Редовна постот на секои 1-2 месеци за 2-3 дена се менува човечките навики, создава квалитативно различен карактер.
прехранбени чекор побудување може да послужи како тест ги детектира "ѓубре" во човечкиот ум. Сите негативни мисли и чувства кои се појавија во текот на овие 2-3 дена, а тоа се "ѓубре". Со отстранување на тоа, лицето станува повеќе цврсти и моќна енергија, а со тоа успешно се спротивставува на неповолни услови и болести.
Чекор храна е побудување светлина стрес за организмот. Тој пред се предизвикува активирање на хипоталамусот, која почнува да се лачат хормони кои влијаат на ендокрините жлезди на телото да се прилагодат за да живее без храна.
Ако постот трае повеќе од еден ден, хипоталамусот продолжува да се регулира адаптација на телото на глад и да се обезбеди ткиво neurohormones. Со нивна помош направи адаптивни реакции на организмот кои се во насока на одржување на имунолошкиот систем.
Во првите 3-4 дена од глад од телото преку уринарниот тракт, кожата, цревата, еднаш за повлекување на вишокот на натриум, "вишокот вода". Заедно со ова нормално метаболизмот на протеини, што доведува до исчезнување на едем на какво било потекло. Може да се ослободи од оние болести кои се активираат за време на оваа фаза.
Во втората фаза Тоа се нарекува расте ацидоза. Оваа фаза започнува со 2-3-тиот ден од постот, а завршува со првиот ацидотични криза во глад на 6-10 дена. 3-5 ден апстиненција од глад храна е намален, а понекогаш и целосно исчезнува, а се зголемува жедта во тоа време.
Но, понекогаш чувството на глад се одржува во текот на глад. Повеќето гладни луѓе го прославија расте летаргија. Понекогаш, особено во утринските часови, некои пациенти се жалат на главоболка, вртоглавица, гадење, слабост. Овие симптоми се повлекуваат во голема мера или целосно исчезнуваат по одење, алкална вода за пиење ( "Borjomi").
Имало зголемување на сива или бела слој на јазикот, сува уста, ацетон здив мирис, сувост, и бледа кожа. Кај некои пациенти, има мало влошување манифестации на хроничните болести. Губење на тежината достигнува 300-500 грама на ден. Сите овие симптоми се манифестираат во постот со различен интензитет на 6-10-ти ден на постот, а потоа состојбата на пациентите промени прилично брзо.
Во чекор за зголемување на операција ацидоза продолжува во организмот, претходната фаза започна "збришани", "екструдиран" и несакани странски елементи од телото.
Ова го објаснува зголемената бели и сиви дамки на јазикот, сува јазик и усни -simptomy детоксикација.
Почнувајќи од 2-3-тиот ден од постот квалитативно менува секреција на гастроинтестиналниот тракт. Еволуцијата хлороводородна киселина стивна. Во своето место во луменот на стомакот навлезат незаситени масни киселини и протеини што ги активираат ткиво neurohormone холецистокинин, кој ја потиснува чувството на глад.
Затоа, со 3-4th ден на постот луѓе не се чувствуваат желба за храна. Исто така, незаситени масни киселини обезбеди нагласена choleretic ефект, кој им помага на чистење на црниот дроб и жолчката од стариот, застоена жолчката делумно нормализира своите функции.
Со 7-9-тиот ден од постот гастричната секреција на дигестивните целосно запира на негово место се појавува т.н. спонтан гастричната секреција - е важен адаптивни механизам кој ја намалува загубата на протеини и обезбеди на телото со постојан прилив на амино киселини - градежни материјали кои се користат за изградба и поправка на протеини, од најважните органи .
Ако во текот на лицето на постот да јадат било која храна, дури и во минимални дози, тоа е можно да се развие дегенерација феномени. Ова се должи на фактот дека периодични побудување на перисталтиката на желудникот и цревата мала количина на храна не предизвикува угнетувањето на дигестивните жлезди, и глад продолжува.
Така, постои нарушување на нормалниот метаболички процеси. Организмот не е веднаш да се префрли на внатрешно напојување со електрична енергија, и абнормални промени во клетките може да започне многу порано користењето на сопствените внатрешни ресурси.
Во целина како пост, кога едно лице добива само вода, се забележани како дегенеративни појави. Што телото се прилагодува на одреден период на внатрешниот напојување за масти резерви, витамини, протеини, минерали и јаглехидрати.
Така, на сцената е гладен сите "зголемување на ацидоза," човек во голема мера го активира одбрана на телото, ги уништува патогените во телото се ослободува од најпознатите "страшно" токсини, дава добар физиолошки остатокот од дигестивниот и нервниот систем.
Третата фаза се нарекува надомест или адаптација.
Времетраењето на оваа фаза секој човек поединечно. Во просек, започнува на 6-10-ти ден од глад, и запира на 40-70-ти. Нејзиното времетраење зависи од масти продавници во телото. Колку повеќе, толку повеќе оваа фаза.
Во оваа фаза во 6-10 ден за еден ден, можеби за неколку часа, често во текот на ноќта, остар промена се случува во прегладнет состојба - ". Ацидотични криза" Значително го подобрува расположението, ги намалува или исчезнува целосно чувство на физичка слабост, се манифестира будност, добро расположение, да застане на разни непријатни сензации во телото исчезне влошена глад во претходната фаза на болеста.
Многу гладни луѓе, во оваа фаза се одвива во бранови, со првата светлина интервали се мали, а потоа да стане подолго. Дневен губење на тежината во текот на овој период на минимум - 100-200 грама на ден. Ментална состојба се подобрува. Потоа доаѓа вториот "ацидотични криза", за време на кој се случи влошување суштество, активирање на хронични болести.
Тој продолжува во ист начин како и првиот, но симптомите се манифестации на болеста може да биде поизразена.
По помине вториот ацидотични криза, човечкото тело е речиси обновени. Телесна тежина губење на 50-100 g на ден. Тоа трае онолку долго колку што телото има повеќе секундарни ткиво кое може да се расцепат. Завршува овој период на појава на силно чувство на глад и прочистување на јазикот.
Ова укажува на комплетноста на физиолошки процес на исцеление и пост.
По што ќе треба да се врати на оброк. Ако тоа не е направено, а потоа почнуваат патолошка постот, за време на која има неповратни процеси кои го поткопуваат не само здравјето на луѓето, но исто така и неговиот живот.
За време на продолжена глад клетките на некои органи целосно ажурирани неколку пати, тие се обезбеди здрава генетскиот апарат и исчезнува способноста на различни видови на раѓање поврзан со мутации и други ген нарушувања. Времето на постот се смета за целосно или завршени кога човек помина низ три фази на глад.
Сподели на социјални мрежи:
Слични
Гладување третман за гастритис
Постот за гастритис
Постот за глад на панкреасот, панкреатитис, како да умрат од глад?
Постот во хроничен панкреатит
Постот гастричен улкус: како се случи тоа?
Наизменичното Постот штити од дијабетес
Постот. Физиологија исцрпеност за време на гладување
Бубрезите физиологија. Регулирање на течности и електролити рамнотежа- Постот враќа на имунолошкиот систем во рак
Она што е различно од глад на други пристапи за губење на тежината
Постот и мозокот здравје- Како да се подготват за глад
На сок од постот- Постот како начин за чистење на организмот
- Чистење на телото од токсини
- Глад и нејзините карактеристики. период на опоравување
- Правилната исхрана и чистење на телото
- Детоксикација на телото почнува во кујната
- Постот им помага да го продолжи животот
- Сакаат да живеат долго имитираат глад
- Спречување на мозочни болести преку исхраната
Постот гастричен улкус: како се случи тоа?
Гладување третман за гастритис